冬夜月
@huyuyorutuki
Sun, Feb 23, 2020 8:39 PM
真的不知道該怎麼調作息ㄝ
冬夜月
@huyuyorutuki
Sun, Feb 23, 2020 8:41 PM
幾乎每天都是3、4點睡，11、12點起床
有想把就寢時間往前挪但就算2點躺床還是沒有睡意
冬夜月
@huyuyorutuki
Sun, Feb 23, 2020 8:42 PM
寒假太廢了幾乎沒做什麼會消耗體力的事所以也不太會覺得累
冬夜月
@huyuyorutuki
Sun, Feb 23, 2020 8:43 PM
可是之前玩了半小時的健身環好像也沒比較好睡的感覺
載入新的回覆