雖然還很久

今年打算不過生日或換個形式過

優缺點都盤點了一下
結論是這個節日對我的負荷好大

詳細下收

1.生日是在冬天，自己冬天情緒起伏蠻大ㄉ，也可能一年到頭都沒穩定過喇

2.生日接近年底，我有到年尾就要瘋狂檢討自己這一年有多廢強迫症
3.生日在月初接近生理期

4.不知道為什麼講到生日都是先想到不好的回憶

5.綜合以上，但自己並不是沒朋友會祝福，可是總是開心不起來，所以都會更用力的譴責自己，明明有禮物有蛋糕可是你怎麼都不開心啊蛤

A.生日像以往的方式過，沒什麼差別，但還是會希望自己能心情平穩ㄉ度過，所以要想辦法調適自己，而麻煩的事項有以上五點

B.慢慢開始不過生日，不收生日禮物跟蛋糕，但朋友的祝福都還是會接受

我會選擇B喇，想安穩度過這個災難日 ，我是阿兩嗎過生日這麼累

大概就是每次到這個時節心情都很賽 ，過生日的話還要強迫自己嗨，結果通常都是超爆炸的反作用力 ，還不如放著自己大哭一下吧太累了

以前都沒想到可以不用過生日（死腦袋）
卡在要過不過中間真的很累

自己有上網爬文看不過生日的人的各種原因

撞其他節日撞各種考試或總之就沒這種習慣的其實不少啦

不只是情人節ㄚ
生日也是講求適不適合的呢

真心覺得這個節日對我來說缺點大於優點
所以就把它斷捨離掉惹

不過生日也是過生日的一種拉自己的感受比較重要

嘛這樣看下來我真的很會情緒嘞所我自己餒 禮物蛋糕卡片鯊真的都很蚌，只是不是在那種狀態下的我需要的，反而變成ㄌ正向的壓力