▲奇異潛水水員外
【廢】今天睡了四個多小時就自然醒了,我的身體要自動調作息嗎
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說起來不知道今年尼格什麼時候開欸
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亂畫,在想是不是該來畫個插圖,一直都在塗鴉,今年尼格如果有開應該會新跳奧爾
塞維就.......嗯讓我糾結一下
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前陣子朋友要我畫浮空龍
我:好(速畫
ꅏꂑ꒒ꂠ ꍩꐇꋊꋖ
平常至少要努力睡個七小時啦,再不然六個小時……!
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ꅏꂑ꒒ꂠ ꍩꐇꋊꋖ : 謝謝魚魚關心,想說難得這麼早醒就起來了,不過認真考慮下午來睡個午覺www
不過為了避免大爆睡應該要設個鬧鐘(對自己極度不信任
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天ㄚ我打了兩個不過,算 算惹(不帶腦中
ꅏꂑ꒒ꂠ ꍩꐇꋊꋖ
睡午覺好,不睡午覺的話人要怎麼面對下午 (?
印象之前有資料說午覺睡個一小時就好,再長可能會影響夜間睡眠時間和品質!
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ꅏꂑ꒒ꂠ ꍩꐇꋊꋖ : 原來有這樣的說法嘛!! 難怪我之前晚上都.....一沒課我下午就睡得太放縱了(???
ꅏꂑ꒒ꂠ ꍩꐇꋊꋖ
雖然我也忘了出處不過好像是有看過這種說法,所以我平常還是會克制一下(?
光之豆牙🌱
阿水的角色果然還4好辣 阿水多睡點!這樣抵抗力才會好....
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ꅏꂑ꒒ꂠ ꍩꐇꋊꋖ : 結果今日的我還是敗給了惰性 (廢物
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光之豆牙🌱 : 真D嗎
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身在高風險地區我會努力睡覺讓我的抵抗力頭好壯壯ㄉ
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我的網路真的要沒有呼吸了可惡(手機網路
光之豆牙🌱
(無聲尖叫
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