Liyukong(´・ω・`)
@asdf4281
說
Wed, Feb 5, 2020 12:18 PM
1
之前去上健身課的時候就會被提醒要記得呼吸，原來這就是全呼吸集中的概念嗎(x
Fate緋特☆O︿≡
@AsteriaxFate
Wed, Feb 5, 2020 12:30 PM
哼哼，我可是個會召喚英靈的女人呢（不，你不會
Liyukong(´・ω・`)
@asdf4281
Wed, Feb 5, 2020 1:58 PM
**是桃不是糰**
@TouMochi
Wed, Feb 5, 2020 2:01 PM
是唷，身邊那個健身好友在看鬼滅的時候很認真的跟我說呼吸法有其道理在，當然不可能讓你奔跑的時候噴水(欸)，但正確的呼吸方式可以讓人的肌肉更加放鬆，爆發力更好。
Liyukong(´・ω・`)
@asdf4281
Wed, Feb 5, 2020 2:02 PM
是不是
月-華彌雨
@ridertsuki
Wed, Feb 5, 2020 2:50 PM
呼吸的概念確實沒錯喔，某個練肌肉的傢伙甚至推理出水雷獸呼吸法，其實對應了現實中的哪些運動呼吸方式
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之前去上健身課的時候就會被提醒要記得呼吸，原來這就是全呼吸集中的概念嗎(x