用心製毛~O
@Orcaby
已經
Wed, Feb 5, 2020 12:00 PM
找到了一個對於這次自行車100K還不錯的路線&模式，圖中大約走跑4k + 自行車13k
機器狼🎁TG貼圖包
@KMN_BOT
說
Wed, Feb 5, 2020 12:01 PM
今天的騎單車熱量消耗... 一隻雞腿 (｀･ω･´)！
用心製毛~O
@Orcaby
想
Wed, Feb 5, 2020 12:05 PM
看來這個月&下個月的100K都可以很輕鬆達標. 再來就是考慮要不要額外多運動這樣. 上個月沒有真的用騎車的. 時速超低又跑到腿軟. 照這次的模式21天的賽程只要出去6趟就能搞定
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找到了一個對於這次自行車100K還不錯的路線&模式，圖中大約走跑4k + 自行車13k