Fϟ
@deepdee
Mon, Feb 3, 2020 5:19 AM
Mon, Feb 3, 2020 5:29 AM
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https://images.plurk.com/5abwqNJQd66dLhp1oT9R3i.jpg 第一天萵苣，肥宅好累
Fϟ
@deepdee
Mon, Feb 3, 2020 5:42 AM
早上太晚起床，去健身房的時候，body combat已經要上課了，大家都好厲害，我都跟不太上，才跳了半節課我弟就說他不行了，在後面休息😂
Fϟ
@deepdee
Mon, Feb 3, 2020 7:58 AM
重訓器材都是第一次使用，好幾項都做一點，全部加起來也覺得累，明天也要繼續努力（癱軟）
Fϟ
@deepdee
Mon, Feb 3, 2020 8:42 AM
健身完去看醫生，我說最近只要洗澡就會咳嗽，而且是咳到吐的那種，其他時候還好，醫生就說要我去胸腔內科做檢查，今天退費給我
Fϟ
@deepdee
Mon, Feb 3, 2020 8:51 AM
Mon, Feb 3, 2020 8:51 AM
現在在陪弟剪頭髮！弟的髮際線變好高真的好緊張，我的其實也在向後
雪倫☽
@hisheran
Mon, Feb 3, 2020 9:00 AM
您好厲害!!我好累今直接睡到下午
Fϟ
@deepdee
Mon, Feb 3, 2020 9:01 AM
雪倫☽ : 我本來跟弟約八點半去萵苣，結果睡到九點十點，趕去上十點半的課，好累（
雪倫☽
@hisheran
Mon, Feb 3, 2020 9:04 AM
我的運動動力就是想到錢已經花下去惹
Fϟ
@deepdee
Mon, Feb 3, 2020 9:04 AM
雪倫☽ : 我也是呢，太胖都不能讓我運動（腦子會想動），可是花錢了就會想說要去
Fϟ
@deepdee
Mon, Feb 3, 2020 9:05 AM
今天去有發現馬桶有點髒……洗澡和spa水療烤箱我要再想想該怎麼用(有關得脫光光的部分)
Fϟ
@deepdee
Mon, Feb 3, 2020 10:48 AM
我該不該做一休一，今天好累
雪倫☽
@hisheran
Mon, Feb 3, 2020 4:04 PM
Fϟ : 建工廁所是算蠻乾淨ㄉ可能阿姨都有定期清所以我上得蠻爽(??)，然後我沒進過這邊的蒸汗XDDD
做一休一我覺得可！太勉強自己或目標訂太高反而後來會更懶得達成
Fϟ
@deepdee
Tue, Feb 4, 2020 3:49 AM
Tue, Feb 4, 2020 3:50 AM
雪倫☽ : 嗚嗚我看萵苣馬桶上都有……最後一間比較乾淨，希望今天過去沒有那麼誇張😭
我其實有點想去水療，做完重訓和有氧，進spa感覺很舒服，可是要脫光光好猶豫。
想說趁我弟還在家的時候，願意一起去就去，不然之後只有我一個人（我媽不太愛重訓），應該盡量一周至少兩次！
Fϟ
@deepdee
Tue, Feb 4, 2020 12:54 PM
紀錄一下，跳body combat，吃午餐，重訓忘記多久但應該有一個小時多，好幾個器材都有做個位數組。
\☆JiN/胃藥
@lori00321
Tue, Feb 4, 2020 3:15 PM
(dance_bzz)好棒喔
Fϟ
@deepdee
Tue, Feb 4, 2020 3:42 PM
\☆JiN/胃藥 : 之後沒伴我該怎麼堅持XDDDD
\☆JiN/胃藥
@lori00321
Tue, Feb 4, 2020 11:01 PM
享受一個人跟自己身體的對話XD專注在這上面！
Fϟ
@deepdee
Tue, Feb 4, 2020 11:28 PM
\☆JiN/胃藥 : 主要是出門好累 (感覺自己好廢)
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