ಠ_ಠ
一到晚上手腳就會很冰冷
腳還要特地蓋一條棉被
畫圖的時候也感覺手指的尖端很冰
完全不知道怎麼辦
ಠ_ಠ
長久ㄉ困擾
pitaya9086
我也是
要暖很久
pony1391
看中醫調身體
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pitaya9086: 嗚嗚嗚雖然握暖暖包跟把手放在棉被會回暖,但又不可能把他們綁在手上
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pony1391: 之前有想過,但現在生活很不規律,長期調理怕成效不佳
muffin9502
這邊是腳比較容易冰冷但手不會
我是洗完澡就會穿毛絨絨的襪子,然後直接穿去睡覺
我姊是戴手套跟穿毛襪,睡覺還帶毛帽(?
honey6076
穿襪子睡,暖很多喔
jay2432
襪子跟手套。
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muffin9502: 戴毛帽...好厲害,不會睡到掉下來嗎
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jay2432: honey6076: 腳的部分蓋被子還能解決(我很容易睡到把襪子踢掉),但手就很困擾,以前試過戴手套但握筆總感覺哪裡怪怪的,而且我洗手會忘了脫下來
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但只有手指前半段冰冷我覺得自己還滿怪的
snack7617
喝熱水,或是泡個熱呼呼的飲料來喝
我覺得滿有效的
pony1391
熱水泡腳腳
honey6076
懶人毯那種呢?只能露出手指頭都那種
muffin9502
ಠ_ಠ: 可能就睡前過渡期(?)吧
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