【簡単改善】やる気が出ない人がやりがちな NG習慣

影片有點長，而且句子比較複雜不是我能自己去翻CC的程度

簡單條列一下：
要怎麼改善沒有幹勁這件事呢？
1.養成做行事曆的習慣。
2.不要否定別人的稱讚。
3.不要過於迴避失敗。

1.行事曆
這個部分他的說法其實並不只是單純的紀錄上1月X日完成2P內頁之類的，
而是紀錄了完成的事情之後這本行事曆會變成你的『成功記錄筆記本』。
回頭去翻閱就會發覺：啊～我完成了這麼多事情啊～

不單只是待辦事項、完成的事情，
包含今天計畫要把系列作的第二張草稿畫起來、想要把某張草稿清線、想要去書局找資料都可以寫上去。
一切都是為了讓自己回首之後可以發覺自己做了很多，能辦得到的事情很多。

2.原文是馬上就說『いやいやいやいや』(不不不不)的人

獲得別人的賞識本身就是一種可以更加拿出幹勁的事情。
遇到有人稱讚馬上就：『不不不，OOO畫得更好』這種否定性的自謙對稱讚你的人與你自己都沒有好處也很失禮。
即使想要說OOO畫得更好，你也可以坦率的回應「謝謝！」再說OOO畫得更好。

3.過度迴避失敗的人會因為想著失敗，所以遲遲不敢動手去做。
但是人們聽到某人成功的經驗談，有時會產生這個人在自吹自擂的感覺。
分享失敗的經驗可以讓聽者去反思或學習，更容易產生共鳴，同時因為『我也會這樣』的心態而可以讓某人打起精神。

失敗時可以想著『太好了！我又有可以讓大家打起精神的失敗話題捏他了！』之類的

妄想著可以帥帥的跟大家說『因為有了過去的失敗，現在的我才能做到這件事』之類的
失敗已經不是成功之母，失敗本身就有它的價值。

大致上是這樣

突然覺得我不太做行事曆，但坦率地接受稱讚跟失敗了就分享這兩件事情我好像蠻常做的

所有的失敗都是給成功的練習

剛剛插樓就先自刪，謝謝峱峱翻譯！
滿喜歡這個作者會講一些關於心性跟習慣養成，很有幫助！

艸肅🧿 : 後面也有提到，多數的失敗並不會降低你本身的價值，一直反覆嘗試而且失敗反而是提升自己價值的方法

皮莫/pukun/週日F64 : 有時候還是會覺得點多半滿淺的，希望往後會有更深入的

我之前看到類似的書，有個拖延症說法是，害怕自己努力做，結果還是不好，那就乾脆拖到最後一刻，這樣還有藉口自己時間不夠
我後來提醒自己要拋棄無畏的堅持、完美主義，沒有一件作品絕對完美，先完成比較重要，硬幹下去不要想太多，有起頭之後就會順些了

可是我常常做一些跟失不失敗完全無關，甚至是一定會成功的事都會拖延耶，這該怎麼辦

newfool: 皮莫/pukun/週日F64 : 就是開個G+硬幹下去

艸肅🧿 : 可能需要一個稱讚大隊先誇一波再畫畫

艸肅🧿 : 會不會是先後順序的問題？這樣要先列出要優先完成事項

我有看過這本書但我很討厭做行事曆，也對劃掉完成事項沒有快感之類的原因所以沒有實行
留下來給別人參考

P毛跟月月說的那個就類似畫預防線心理 "時間不夠做不好" "畫很爛請鞭小力一點><" "我沒讀書所以考不好" 大概就是這種感覺(???

好受不了預防針！！！