無法提升自信心
做著自己喜歡或擅長的事也總是得失心很重，害自己很疲倦
明知道過於想被認同是很不健康的事情，卻無法不過度期望獲得讚賞
到底該如何安於現狀

告訴自己要追求的是每天的進步，而不是沒有得到或成功就代表失敗的終點。知道自己今天比昨天進步一點，明天努力一點的話也會再更加進步，人的進步沒有終點，知道這些有讓我好過很多，也比較願意接受做錯事的自己。

人生這麼長~在面對死亡之前，不會知道自己算不算成功
而且成功的定義，會因每個人重視的事不一樣
我能理解這種想被認同的感覺，只是一直跟著各種不同人的認同而活，會很痛苦的，尤其還要自己的認同平衡
推薦你想斷捨離這種感受可以去看一下gary vaynerchuk的影片
他會直接說那些都是Fuck
被唸一唸就會乖乖把注意力放在自己真正想做的事情上了(有點M的性格

樓上wolf說的讓我想到gary
推薦噗主可以看看
人生一直都是過程，假如把人生都設定一些目標的終點，成功了會感覺空虛，沒成功會感覺自己很失敗
到頭來是心態的問題
自己的成長，跟有沒有做自己想做的事，會不會後悔比較重要

我跟噗主一樣呢，然後很幸運我有個沒事就各種自己加戲，很喜歡稱讚人的朋友，因為她讓我覺得自己其實做的很不錯，常常被誇獎之後我就覺得、嗯好像我本來就很不錯嘛，我超棒！！

於是加入了到處稱讚大會（其實沒有這種大會）

噗主您有在思考並且試著釐清自己的問題這是很好的！
總之先稱讚一下！