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@ego_rain
Sun, Jan 12, 2020 10:31 PM
8
[膝蓋保養]
早安健康｜讓膝蓋用到100歲，就要注意每天都會做的4件事
因為有受傷過有後遺症，最近走路又膝蓋大腿痛
Mr.Zombie
@MrZombie
說
Sun, Jan 12, 2020 10:31 PM
啊...啊...
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@ego_rain
Sun, Jan 12, 2020 10:31 PM
身體健康很珍貴
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@ego_rain
Sun, Jan 12, 2020 10:32 PM
「最傷膝關節」排行榜 是這三個動作 - 康健雜誌
不能翹腳
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@ego_rain
Sun, Jan 12, 2020 10:32 PM
思考要不要買護膝
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@ego_rain
Sun, Jan 12, 2020 10:33 PM
如何運動不傷膝 - 康健雜誌
避免久蹲久跪久站久坐……
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@ego_rain
Sun, Jan 12, 2020 10:34 PM
上下樓梯要注意
elphas
@elphas
Mon, Jan 13, 2020 2:11 AM
最近天氣真的對膝蓋有傷的人不太友善，我上週膝蓋也都酸的，也會痛，兩隻腳（有傷跟沒傷）一腳熱一腳冷
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@ego_rain
Wed, Jan 15, 2020 10:53 PM
膝蓋會痛，走路會卡住？ - 康健雜誌
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@ego_rain
Wed, Jan 15, 2020 10:54 PM
【照護線上專欄】練膝部肌肉6招，有效避免膝蓋痛─50+ FiftyPlus
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@ego_rain
Wed, Jan 15, 2020 10:54 PM
護膝大絕招！跟著專家這樣走「正確上下樓梯不傷膝」健康2.0
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@ego_rain
Wed, Jan 15, 2020 10:55 PM
保護膝蓋這些千萬不能做！退化性關節炎「4大NG動作」健康2.0
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@ego_rain
Wed, Jan 15, 2020 10:55 PM
腳踝關節單點受傷，膝蓋雙腳全身都會出狀況！健康2.0
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@ego_rain
Wed, Jan 15, 2020 11:05 PM
膝蓋退化卡住的三個自救手法【三個字SunGuts】
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@ego_rain
Wed, Jan 15, 2020 11:05 PM
用肉眼就能看出，代表你膝蓋退化的三種徵兆｜你不知道的冷姿勢【三個字SunGuts】
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@ego_rain
Wed, Jan 15, 2020 11:05 PM
3小習慣把你的膝蓋搞壞!!!｜你不知道的冷姿勢【三個字SunGuts】
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@ego_rain
Wed, Jan 15, 2020 11:06 PM
起床反而更累？到底怎麼睡才對｜你不知道的冷姿勢【三個字SunGuts】
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@ego_rain
Wed, Jan 15, 2020 11:07 PM
重訓、運動膝蓋卡卡怎麼辦？｜疾病翻譯機【三個字SunGuts】
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@ego_rain
Wed, Jan 15, 2020 11:07 PM
sunguts 膝蓋
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Wed, Jan 15, 2020 11:08 PM
膝蓋嚴重退化該怎麼辦？【疾病翻譯機】
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@ego_rain
Wed, Jan 15, 2020 11:08 PM
為什麼坐太久會讓你雙腳緊繃呢？真的是太久沒運動嗎!?｜你不知道的冷姿勢【三個字SunGuts】
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@ego_rain
Wed, Jan 15, 2020 11:10 PM
整天都在說自己的膝蓋退化，你真的懂什麼是膝蓋退化嗎？｜疾病翻譯機【三個字SunGuts】
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@ego_rain
Wed, Jan 15, 2020 11:11 PM
三個字SunGuts: 肩膀到底為什麼會脫臼？習慣性脫臼又是怎麼一回事？
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@ego_rain
Wed, Jan 15, 2020 11:11 PM
肥還沒減到就開始膝蓋痛？｜『什麼!?』健康迷思大破解【三個字SunGuts】
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@ego_rain
Fri, Jan 17, 2020 11:27 AM
@ego_rain - [購物車][附輪購物袋][附椅子][座椅購物車]-[銀髮族高齡客群] 記錄一串
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@ego_rain
Fri, Jan 17, 2020 11:28 AM
https://www.google.com/...
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@ego_rain
Fri, Jan 17, 2020 11:29 AM
名醫教你保護膝蓋 - Google 搜尋
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因為有受傷過有後遺症，最近走路又膝蓋大腿痛