★藍是我治癒人心天使☆皋紗
@loveless777
說
Sun, Jan 12, 2020 5:44 AM
日系衣服或鞋子我都沒法買,超難過!!
掰噗~
@baipu
說
Sun, Jan 12, 2020 5:44 AM
拍拍
★藍是我治癒人心天使☆皋紗
@loveless777
說
Sun, Jan 12, 2020 5:45 AM
但我偏偏比較愛日系衣服
★藍是我治癒人心天使☆皋紗
@loveless777
說
Sun, Jan 12, 2020 5:45 AM
那種可愛又像公主風衣服
★藍是我治癒人心天使☆皋紗
@loveless777
說
Sun, Jan 12, 2020 5:45 AM
★藍是我治癒人心天使☆皋紗
@loveless777
說
Sun, Jan 12, 2020 5:45 AM
而且那種衣服也都相當貴也是原因
★藍是我治癒人心天使☆皋紗
@loveless777
說
Sun, Jan 12, 2020 5:45 AM
重點還是尺寸上問題
★藍是我治癒人心天使☆皋紗
@loveless777
說
Sun, Jan 12, 2020 5:45 AM
誰叫日本人體格都很小
小艾
@star820527
說
Sun, Jan 12, 2020 5:48 AM
我超喜歡日系的衣服裙子或洋裝XD(櫃子很多件
KAKI
@vickey1721_utapri
Sun, Jan 12, 2020 5:50 AM
我也很喜歡但是他們尺寸真的都好小…
我穿L有時候都還是不適合
★藍是我治癒人心天使☆皋紗
@loveless777
說
Sun, Jan 12, 2020 5:58 AM
小艾
: 小艾還滿小隻WW 真好WW
小艾
@star820527
說
Sun, Jan 12, 2020 5:59 AM
★藍是我治癒人心天使☆皋紗
: 但我也蠻羨慕朋友身材好,可以穿性感的衣服,我也蠻想試的www(人總是不滿意自己)
★藍是我治癒人心天使☆皋紗
@loveless777
說
Sun, Jan 12, 2020 5:59 AM
KAKI
: KAKI身高也高嗎?
不過,我除了身高外,還有骨架大於我這身高....
KAKI
@vickey1721_utapri
Sun, Jan 12, 2020 6:00 AM
我166,肩膀比較寬
不過最大的問題應該是肚子跟大腿
★藍是我治癒人心天使☆皋紗
@loveless777
說
Sun, Jan 12, 2020 6:03 AM
小艾
: 喔喔喔!!講到身材我也沒身材,不過這點我無所謂...><
小艾
@star820527
說
Sun, Jan 12, 2020 6:04 AM
★藍是我治癒人心天使☆皋紗
: 因為我現在也變胖有小腹了,穿貼身的衣服會看的到!
★藍是我治癒人心天使☆皋紗
@loveless777
說
Sun, Jan 12, 2020 6:04 AM
KAKI
: KAKI身高跟我差不多!!肩膀大概跟我差不多....屬於寬!
但是我整體骨架大人一截
KAKI
@vickey1721_utapri
Sun, Jan 12, 2020 6:05 AM
感覺挑衣服會很困擾…
通常他們衣服都很小巧精緻的感覺(?)
而且骨架跟胖瘦無關不能改善
★藍是我治癒人心天使☆皋紗
@loveless777
說
Sun, Jan 12, 2020 6:07 AM
Sun, Jan 12, 2020 6:07 AM
小艾
: 小艾減肥吧!(瘦小腹才對)
其實不管誰多少都有小腹WW
穿貼麻~~~對我來說要看,但是基本上不太適合
不過這只能混著穿搭,遮住不好看地方
小艾
@star820527
說
Sun, Jan 12, 2020 6:09 AM
★藍是我治癒人心天使☆皋紗
: 正在努力減當中哈哈,可是很難減QQ 我以前完全沒小腹!但以前太瘦,結果增重用錯誤的方式~~
我以前有些衣服是貼身的,所以orz 現在只能穿不貼身的,然後走路要縮w
★藍是我治癒人心天使☆皋紗
@loveless777
說
Sun, Jan 12, 2020 6:09 AM
KAKI
: 真的!!!!我懂!!
骨架跟胖瘦無關,但是有時為了塞日系衣服,瘦一點會好一點
★藍是我治癒人心天使☆皋紗
@loveless777
說
Sun, Jan 12, 2020 6:10 AM
我之前買一件吊帶裙,上面還做合身束縛帶在胸口
最大尺寸只寫到163CM 我勉強穿進去!!!!
裡面還一件超薄衣物
★藍是我治癒人心天使☆皋紗
@loveless777
說
Sun, Jan 12, 2020 6:10 AM
我死要穿的人....
★藍是我治癒人心天使☆皋紗
@loveless777
說
Sun, Jan 12, 2020 6:12 AM
Sun, Jan 12, 2020 6:12 AM
小艾
: 哈哈,沒辦法~隨著年齡增長,代謝開始變慢關係
而小艾工作都做辦公室不是嗎? 所以非常難瘦
小艾
@star820527
說
Sun, Jan 12, 2020 6:13 AM
★藍是我治癒人心天使☆皋紗
: 對!所以才開始運動跟健康飲食,想要身材變好!
★藍是我治癒人心天使☆皋紗
@loveless777
說
Sun, Jan 12, 2020 6:16 AM
小艾
: 喔喔喔!!對我來說最快方法,就是幾乎不碰油~~但這樣熱量嚴重不足!會容易
頭暈(X)
小艾
@star820527
Sun, Jan 12, 2020 6:36 AM
★藍是我治癒人心天使☆皋紗
: 我的問題據說是肌肉不足,所以得靠健身慢慢養肌肉~~要多吃蛋白質不要碰零食甜點XD
★藍是我治癒人心天使☆皋紗
@loveless777
說
Sun, Jan 12, 2020 7:35 AM
小艾
: 不碰甜食應該很容易?←
那是我自己?
小艾
@star820527
Sun, Jan 12, 2020 7:42 AM
★藍是我治癒人心天使☆皋紗
: 我已經成功戒了,所以我也覺得很容易XD 現在吃/喝不了太甜了
★藍是我治癒人心天使☆皋紗
@loveless777
說
Sun, Jan 12, 2020 8:20 AM
小艾
: 那很棒~~
不過我還是會喝飲料的人WWWW只要不要喝太多,我是還好
吃的一直以來都是不怎吃
小艾
@star820527
說
Sun, Jan 12, 2020 2:01 PM
★藍是我治癒人心天使☆皋紗
: 我飲料也全戒掉了
炸物也吃的很少
★藍是我治癒人心天使☆皋紗
@loveless777
說
Sun, Jan 12, 2020 3:03 PM
小艾
: 小艾為了減重做很多W
我還是原來樣子吃~~~~
小艾
@star820527
Mon, Jan 13, 2020 1:05 AM
★藍是我治癒人心天使☆皋紗
: 可是成效還沒出來
減肥真的很需要毅力
★藍是我治癒人心天使☆皋紗
@loveless777
說
Mon, Jan 13, 2020 1:09 AM
小艾
: 加油!!!!看看三個月有沒有點效果?!!!
小艾
@star820527
Mon, Jan 13, 2020 1:12 AM
★藍是我治癒人心天使☆皋紗
: 已經超過三個月啦XD 大概要半年左右吧,而且也要中途不能放棄又吃垃圾食物
★藍是我治癒人心天使☆皋紗
@loveless777
說
Mon, Jan 13, 2020 1:13 AM
小艾
: 原來已經超過三個月? 我以為三個月會有點效果?
喔喔加油吧!!!!!!!!
小艾
@star820527
Mon, Jan 13, 2020 1:14 AM
★藍是我治癒人心天使☆皋紗
: 效果很薄弱,而且很容易忽上忽下的,可能是飲食不夠認真或是該每天重訓…
★藍是我治癒人心天使☆皋紗
@loveless777
說
Mon, Jan 13, 2020 1:26 AM
小艾
: 當然忽上忽下是正常WW 要穩定真的需要更長時間><
★藍是我治癒人心天使☆皋紗
@loveless777
說
Mon, Jan 13, 2020 1:26 AM
小艾加油!!!!!變成習慣就沒問題?
小艾
@star820527
Mon, Jan 13, 2020 1:29 AM
差不多習慣了XD 只是有時會有點沮喪
★藍是我治癒人心天使☆皋紗
@loveless777
說
Mon, Jan 13, 2020 1:38 AM
小艾
: 效果不如預期嗎?WW
小艾
@star820527
Mon, Jan 13, 2020 1:39 AM
就我沒辦法像別人瘦那麼快…畢竟我是泡芙族,不是真的體重過重,是肌肉量過低
★藍是我治癒人心天使☆皋紗
@loveless777
說
Mon, Jan 13, 2020 2:08 AM
小艾
: 我知道小艾沒很重WWW
只是想瘦地方很難
小艾
@star820527
Mon, Jan 13, 2020 2:46 AM
對啊!小腹最難了XD
★藍是我治癒人心天使☆皋紗
@loveless777
Mon, Jan 13, 2020 2:53 AM
小艾
: 那大家都是啦!!
畢竟是女生…><
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我穿L有時候都還是不適合
不過,我除了身高外,還有骨架大於我這身高....
不過最大的問題應該是肚子跟大腿
但是我整體骨架大人一截
通常他們衣服都很小巧精緻的感覺(?)
而且骨架跟胖瘦無關不能改善
其實不管誰多少都有小腹WW
穿貼麻~~~對我來說要看,但是基本上不太適合
不過這只能混著穿搭,遮住不好看地方
我以前有些衣服是貼身的,所以orz 現在只能穿不貼身的,然後走路要縮w
骨架跟胖瘦無關,但是有時為了塞日系衣服,瘦一點會好一點
最大尺寸只寫到163CM 我勉強穿進去!!!!
裡面還一件超薄衣物
而小艾工作都做辦公室不是嗎? 所以非常難瘦
頭暈(X)那是我自己?不過我還是會喝飲料的人WWWW只要不要喝太多,我是還好
吃的一直以來都是不怎吃
我還是原來樣子吃~~~~
喔喔加油吧!!!!!!!!
只是想瘦地方很難
畢竟是女生…><