「選前焦慮」
　再度推一下 臺北市政府衛生局社區心理衛生中心
　舉凡失婚、失業、學業工作壓力、家庭／伴侶關係、情感問題、個人精神創傷、社會事件創傷（包括政治焦慮）等。其實都是在諮商的服務範圍。諮商不是去診斷你有沒有精神問題，或是判定你的對錯，只是陪伴你述說、梳理議題。或是建議與提供相關資源。
　因為選舉非理性、不具邏輯的媒體戰與言論而焦慮與沮喪是非常正常的，求援並不可恥，請讓真正專業人士幫忙梳理

或撥打臺北市社區心理衛生中心專線（02）3393-6779洽詢，覺得自己撐不住時通常會太晚。情緒有失控的情況時就可以電話洽詢囉。

關於內心真正感受的紓解，我不覺得網路是個好出口。決定自己的那張選票，只要肯定自己的決策就綽綽有餘。
　依你的心意與體質決定是否參與這個瘋狂祭典，回應網路上的每一句話
　請安頓自己，做自己的主人，這也是你的民主意志展現。

我很需要....謝謝分享

秋翡 : 拍拍。噗浪上內向人格的人比例比較高。選戰一波一浪的打到受不了是難免的。請記得自己的特質與屬性，尋找自己適合的位置與戰略，適合當補的不一定要衝著去當坦。沈澱一下才戰得久喔