喜男乳
@fueu1069
Sat, Jan 4, 2020 9:56 AM
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存個
快樂心理學：當你想過的更開心時，可以立刻開始做的 20 件小事｜女人迷 Womany
紀錄當下，減少焦慮
喜男乳
@fueu1069
Sun, Jan 5, 2020 1:17 PM
以為吃有機蔬菜就能防癌？醫師警告：海鹽、紅蘿蔔、菠菜、秋刀魚等「健康食材」都可能致癌-風傳媒
這個太難懂了吧！合體會變大魔王！
乳製，香蕉，番茄是胺類！
隔夜菜，加工肉，醃製醬菜ㄜ……是亞硝酸鹽……嗎？
飯後奇異果跟芭辣，有助分解胺，變成營養好寶寶哦
增加腸道好菌，優格類不算，因為是乳製
喜男乳
@fueu1069
Sun, Jan 5, 2020 1:18 PM
在意的點是那個大魔王會讓血液攜帶氧的能力變差，這樣不好
喜男乳
@fueu1069
Wed, Jan 8, 2020 3:00 AM
如何優先剷除腹部脂肪？營養專家教你靠吃早餐解決 | 聰明飲食 | 養生 | 元氣網
腰瘦早餐w纖維，蛋白，健康脂肪
好好得去吃早餐哦
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