尾唄犬
@chenr0223
Mon, Dec 30, 2019 2:20 PM
Mon, Dec 30, 2019 2:28 PM
究竟...我的肩膀何時會乖乖貼好，不輕易被手臂前伸帶走呢...(?!
新手健身紀錄
尾唄犬
@chenr0223
Mon, Dec 30, 2019 2:34 PM
【男女都必備的胸部】啞鈴胸推常見問題｜大胸肌打造
尾唄犬
@chenr0223
Mon, Dec 30, 2019 2:38 PM
覺得上肢跟下肢.......
新手練上比較沒那麼想ry
練下真的真的真的痛苦(?) 加倍
尾唄犬
@chenr0223
Mon, Dec 30, 2019 4:17 PM
館長教學-健身新手村三部曲-訓練計畫篇
在新手村只是把自己變成人而已
不然本來不是人wwwwwww
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