秋霖。珞霖閣の魔法師
@Chioulin
Fri, Dec 20, 2019 2:34 PM
到底要怎麼樣鍛鍊身體，我太容易抽筋和腰背痠痛
秋霖。珞霖閣の魔法師
@Chioulin
Fri, Dec 20, 2019 2:36 PM
彷彿老人的身體
燁☻玲王乖孫溺愛中
@r9742
Fri, Dec 20, 2019 3:22 PM
可以先從瑜珈開始<<<
開始做金工之後我無比感謝前幾年就開始運動不然身體一定撐不住長時間姿勢不良XDDDDDDDDDDDD
秋霖。珞霖閣の魔法師
@Chioulin
Sat, Dec 21, 2019 2:50 PM
燁☻玲王乖孫溺愛中 : 我覺得比起金工我應該優先去練好體能再回來做工藝
燁☻玲王乖孫溺愛中
@r9742
Sat, Dec 21, 2019 3:06 PM
秋霖。珞霖閣の魔法師 : 真的練身體很重要喔~~~我現在一周運動兩次<<<<<<不然真的撐不住
秋霖。珞霖閣の魔法師
@Chioulin
Sat, Dec 21, 2019 3:50 PM
燁☻玲王乖孫溺愛中 : 好的
秋霖。珞霖閣の魔法師
@Chioulin
Sat, Dec 21, 2019 3:51 PM
我今天只是當拍照背景身體就比平常還要痠痛好幾倍，爛身體
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