女生會說「你都不安慰我」，男生總回答「我要是沒有安慰妳，現在幹嘛聽妳抱怨這麼多？」

可能引發挫折的是「努力沒有得到預期回報」，也就是「努力沒有被看見」，這時候，男生一句「對阿，我看妳寫報告寫到連想追的劇都沒空看」，會比請她吃一頓大餐更有用，因為你看見了她為了努力而做出的犧牲，但男生都不太會想到這句話。

安慰的本質是同理心，如果你打從心裡認為她就是情緒不好無理取鬧、用一種騙小孩的態度在哄她，將永遠踩不中真正的點。

遇到問題的確要解決，而解決問題需要力氣，安慰從來不是說「妳好可憐，被欺負了，我秀秀妳」。

大人式的安慰是「我看到你的努力了，雖然還沒有成功，但這證明妳有那個能力」；「我知道你辛苦了，這麼大的壓力你還扛的下來，真是堅強」。

我們要的只是被了解、以及被看見。