p/nl6qgf

ಠ_ಠ

@anonymous

偷偷說

Thu, Nov 28, 2019 2:52 PM

26

4

感受不到有人愛自己的時候怎麼辦

horse8106

Thu, Nov 28, 2019 2:53 PM

我個人覺得首先你要先愛你自己，再來才是找原因

wolf6801

Thu, Nov 28, 2019 2:54 PM

那就好好愛自己！抱抱噗主

garlic9887

Thu, Nov 28, 2019 2:54 PM

我是連自己都討厭自己的那種，希望噗主能好好愛自己

alien8144

Thu, Nov 28, 2019 2:54 PM

給你一點愛

ಠ_ಠ

Thu, Nov 28, 2019 2:55 PM

那如果自己都不愛自己的話呢QQ

pig1588

Thu, Nov 28, 2019 2:56 PM

來吧我愛你

alien8144

Thu, Nov 28, 2019 2:56 PM

先從喜歡的東西開始吧,動物畢竟是生命

ಠ_ಠ

Thu, Nov 28, 2019 2:56 PM

應該說不知道自己有什麼值得去被愛的地方

plum1450

Thu, Nov 28, 2019 2:57 PM

找個人聊聊或是出去走走運動, 不要一個人鑽牛角尖, 會陷在情緒中

miso8294

Thu, Nov 28, 2019 2:57 PM

不用太著急
愛自己其實不簡單，要慢慢練習
先從能接受自己是怎麼樣的人開始就好

tomato4025

Thu, Nov 28, 2019 2:57 PM

那就想辦法充實自己讓自己變得更好

bread2105

Thu, Nov 28, 2019 2:57 PM

去做該做的事
貢獻世界

ಠ_ಠ

Thu, Nov 28, 2019 2:57 PM

養寵物需要穩定的經濟收入

steak4724

Thu, Nov 28, 2019 2:58 PM

那就把自己僅存的愛拿去愛別人。
我也是很討厭自己，覺得自己沒有值得被愛的地方，所以我選擇去愛其他事物。

otter7224

Thu, Nov 28, 2019 2:58 PM

為什麼一定要被愛ㄋ

alien8144

Thu, Nov 28, 2019 2:58 PM

把自己照顧好，就是愛自己了

horse8106

Thu, Nov 28, 2019 2:58 PM

像我妹，他很自卑，也老覺得自己沒朋友是不是自己有毛病，我在旁邊看都覺得，他很不愛自己所以會越來越悲觀，這樣不太好，我希望他想得到別人的喜歡之前至少能好好地愛自己。但有時候很難，因為無法控制思想，也許多多嘗試一些會讓自己有成就感的小活動會有些幫助？像我自己就是雖然也會覺得自己蠻廢的，但也是會從很多地方得到力量，像是工作的時候被客人說一句你很貼心捏我就會一整天都很有幹勁，或許噗主可以嘗試從小地方開始感受看看，抱抱你

ಠ_ಠ

Thu, Nov 28, 2019 2:59 PM

otter7224:為什麼不能渴望被愛?

cheese8478

Thu, Nov 28, 2019 2:59 PM

這個噗出現在我的河道上，代表我挺愛你的～

dragon493

Thu, Nov 28, 2019 2:59 PM

可以去動物之家做一日志工!!狗狗貓貓都超愛你也需要被愛!!

otter7224

Thu, Nov 28, 2019 3:01 PM

擅自渴望，再擅自失望不是很討厭嗎？

steak4724

Thu, Nov 28, 2019 3:01 PM

就算感受不到他人給予自己的愛，但愛著其他人事物時會感到比較快樂，也多少能有一些活著的實感。

peach9112

Thu, Nov 28, 2019 3:03 PM

愛自己的前提，需要和自己和好
別再苛刻、傷害自己。
和充滿缺陷得自己和平共處
一起為了慢慢變好努力。
可以的，按照自己的節奏走吧。

pitaya6718

Thu, Nov 28, 2019 3:05 PM

每個人都有屬於自己的特質，可能你現在還沒遇到發現你的特質的人，你可以先從了解自己開始，每天想自己的一個優點，就算是微不足道的事情也好，慢慢的了解自己之後會覺得世界變得不一樣了。
抱抱您，自己年初的時候也是遇到瓶頸對世界很絕望，但是慢慢了解自己之後生活就會慢慢有起色了！噗主加油

otter7224

Thu, Nov 28, 2019 3:05 PM

是說也不過是問為什麼非得要被愛，你就覺得自己被否定了
你一定覺得自己活得非常委屈吧

troll424

Thu, Nov 28, 2019 3:06 PM

先從生活小事讓自己開心做起吧? 我也經常感受不到愛，所以就去做一些會讓我感到快樂的事情，噗主加油，你並不孤單的唷

ham428

Thu, Nov 28, 2019 3:08 PM

我應該知道妳是誰，首先想請妳認同自己，告訴自己很棒，這很難，但在負面情緒前盡可能切斷負面的連鎖，專注在自己熱愛的事物上，並且多與人交流，自然會有越來越多人讓妳感覺是愛妳的。
並且不要只看到那些質問妳或是反對妳的話（例如這個噗），請把安慰妳的話都記住並且珍惜它，會有這麼多人回覆妳代表他們都在關心妳。

lychee7974

Thu, Nov 28, 2019 3:08 PM

我也常常覺得沒人愛我，但有時追追偶像或是玩遊戲都能感受到滿滿的愛！
這噗有出現在河道上，代表我愛您呀！

donkey7278

Thu, Nov 28, 2019 3:09 PM

給你我的愛

pasta8952

Thu, Nov 28, 2019 3:09 PM

去工作(?
有做事就會覺得自已有用就會有自信(?

pasta8952

Thu, Nov 28, 2019 3:11 PM

反正就是做事然後不要想就好了(超務實

steak5292

Thu, Nov 28, 2019 3:11 PM

雖然不知道你是誰但直接出現在我的河道，抱抱你

aries3434

Thu, Nov 28, 2019 3:11 PM

taro5209

說

Thu, Nov 28, 2019 3:11 PM

這噗出現在我河道上+1
噗主一定有吸引人的地方，所以一定值得被愛，也一定有人愛你

miso8294

Thu, Nov 28, 2019 3:12 PM

太緊繃時出去走走真的有幫助
不要一直卡在一個地方，身體跟想法都是，只會越來越自卑、越來越覺得自己一無處
還有，有時忙著就不會想那麼多了
自己前幾個月也是這樣，剛換環境非常緊張~~每天打電話回家哭~~，後來找到能做的事情，讓自己忙起來後，發現新環境其實很不錯

miso8294

Thu, Nov 28, 2019 3:13 PM

總之這裡給建議的旅人都很關心你喔

噗主一定是值得被愛的！

soda8223

Thu, Nov 28, 2019 3:13 PM

去幫助弱小做社區服務

noodle9763

Thu, Nov 28, 2019 3:22 PM

想要別人愛自己的同時，也要對等的去愛人才對
永遠沒有隨手可得的愛，也不會有他人一直主動的愛

pepper3549

Thu, Nov 28, 2019 3:25 PM

來聽馬克信箱！

LWW上班可以聽

bun1422

Thu, Nov 28, 2019 3:26 PM

我也不愛自己
每一刻的自己都像殺了前一刻的自己
所以我和自己做了約定
不愛也無所謂，和平相處就好
只求不再為了前一刻自己而不斷後悔

以及
噗主你是值得被愛的喔
能勇敢說出內心不安的你非常勇敢
請讓我來擁抱你吧

cheese8478

Thu, Nov 28, 2019 3:26 PM

我也正想推馬克信箱！點友出現！

pasta5045

Thu, Nov 28, 2019 3:29 PM

這噗直接出現在我的噗上。
看上面有這麼多回覆，而且也有一部分是直接出現在噗上來回噗的，感覺大家都很關心噗主，關心也是愛的一種表現方式。
或許噗主是覺得自己不夠好，但是即使是不夠好也有這麼多人來回這噗，希望噗主能因此有一點點自信覺得自己是值得被愛的。
抱抱噗主。

weasel3895

Thu, Nov 28, 2019 3:30 PM

出現在河道+1。
儘管猜不上你是誰，可能是平時沒有太多的交流，不過會留著跟你的連結是代表還在意。或許稱不上愛，不是你想要的那種愛，但你並不太孤單。

別忽略掉他人一丁點的在意唷。雖然可能不夠濃厚到能符合你對愛的定義。

ape9977

Thu, Nov 28, 2019 3:34 PM

我覺得可能是現今社會，大部分的人都注重禮儀&隱私，所以平常比較少互動跟交流吧（怕不夠熟會冒犯到對方）
噗主需要愛的時候，不妨大方地說出來，相信會有很多平時關心&愛你的人給你滿滿的愛

longan6007

Thu, Nov 28, 2019 3:35 PM

我們愛你

aries2099

說

Thu, Nov 28, 2019 3:37 PM

這噗出現在我河道上表示我愛您
如果您沒察覺一定是我們太久沒聊天了.............反而有點抱歉

owl4384

Thu, Nov 28, 2019 3:37 PM

愛有很多種，不知道你感受不到的是哪種

但至少此時還有我們這種喔！關心你擔心你想抱抱你的這種

pigeon8669

Thu, Nov 28, 2019 3:46 PM

給自己一點時間，愛自己需要慢慢培養，但前提是你必須接受這不完美的自己

whisky6580

Thu, Nov 28, 2019 3:46 PM

任何一個有追的噗主如果傷心難過覺得自己不好，我看了都會很心疼，會想要抱抱他們讓他們重新相信自己真的很好。但當人還處於那種負面中心狀態的時候，其他人就算講了很多你的好，你還是會無法相信那些是真的好。我覺得最後還是要噗主你相信自己是值得被愛的，才會重新感受到別人是真的愛你。還是心疼你，抱抱你

saturn877

Thu, Nov 28, 2019 3:49 PM

給你拍拍

kiwi5041

Thu, Nov 28, 2019 4:12 PM

free hug試試吧，先跟周圍的人要一個如何

panda6028

Thu, Nov 28, 2019 4:15 PM

抱抱噗主> <
我覺得人難免是孤獨的所以感受不到愛的時候我會告訴自己這也沒關係人生起起落落會有開心的難過的各種事只要活到下一個開心的事情發生就好了
行有餘力的時候對我愛的人好一點雖然付出不見得總是有回報但感情是互相的總有人要先踏出一步朝彼此靠近才行那麼由我來踏那一步也不錯
不知道能不能幫到噗主給你一點遙遠的愛

puppy3752

Thu, Nov 28, 2019 4:48 PM

我其實一直也是這樣
覺得自己沒有什麼值得被愛的地方
甚至好幾次有不好的想法
但是最近發生了一點事情
有很多人陪在我身邊
讓我覺得我還是被愛著的

mule2724

Thu, Nov 28, 2019 5:08 PM

當你愛自己自然會有人愛你
相信自己很好然後讓自己變得更好
你可以的

bull610

Thu, Nov 28, 2019 5:11 PM

我跑去擁抱大自然，去感受氣流去感受水去感受雨水擁抱自己的感覺
然後感覺到愛

lion8293

Thu, Nov 28, 2019 6:03 PM

認真回，經濟上有餘裕可以找諮商心理師，一般人也可以藉此認識自己的內心，不是只有身心科患者才可以看啦XD

pigeon6768

Thu, Nov 28, 2019 6:04 PM

不曉得有沒有考慮去諮商？
因為不清楚原po的情況，我自己是有同樣的情形加上其他一堆有的沒有的原因，導致生活受到影響，快撐不住了就跑去諮商。
感受不到有人愛自己，甚至自己都沒辦法肯定自己，有的時候可能和過去的經驗有影響（至少我自己是這樣），找到問題的源頭面對並處理，才有辦法脫離負向的迴圈。
祝噗主會慢慢的愈來愈好，灰心的時候不要忘記你不孤單，谷底還有別人你不是一個人，然後不要忘記永遠都會有人愛你，至少噗浪上還有很溫暖的大家（看向上面的大家）。
最後祝一切順利。

mantis7713

Thu, Nov 28, 2019 8:19 PM

沒關係，但是我愛你

muffin7966

Fri, Nov 29, 2019 12:51 AM

Fri, Nov 29, 2019 1:11 AM

周慕姿諮商心理師

「你的存在就是有價值的。」

看到噗主說不愛自己也不覺得自己值得被愛忍不住把這篇找出來貼。（僅管上班快遲到但怕錯過時機貼
我長年都是這種心理，直到最近突然有一個瞬間明確地覺得「如果我一直以來討厭自己是100分的話，現在應該是99分了。」
說實話我不清楚讓我知道我愛自己的那一分是什麼原因，但自己對於自己給了這1分很慶幸也很感謝QQ
另外也釐清出感受不到人愛有可能也是因為不愛自己所以「無法相信有人會愛我」
雖然體悟出來但要幫自己加分依然很難就是了QQ
目前依舊厭惡99QQ

希望噗主也能從給自己1分開始，0.5分也好，我們一起在討厭自己0分的地方相會吧！

cherry444

Fri, Nov 29, 2019 1:25 AM

如果你不愛自己可以把錢匯給我如果你覺得憑什麼那你還算是蠻愛你自己的

hippo9002

Fri, Nov 29, 2019 1:27 AM

愛自己前先對自己坦誠，好好與自己對話。

相信你可以的，我也愛你。