這兩天整理房間，發現右腳踝擠擠的感覺 (台語的擠擠，國語我不知道怎麼唸)，到今天變成坐著坐骨神經有點痛了～

其實我整個筋膜炎感覺治好很久了，就算去了瑜珈，大多也只是酸痛回家，不會有再哪邊歪掉筋骨痛的感覺

不過還有一個小毛病是如果那天用腳太多，右腳踝就會擠擠的卡卡的感覺，如果不停下來休息繼續走，就會開始痛(關節卡住的痛感)

由於這個偶發症狀以前也有，之前也抓不太到發生的時間點，所以無法對症下藥