吃鮭魚的貓∞CWT69二日出攤
昨天凌晨急性腸胃炎又加上MC痛,全身痛到翻滾、睡睡醒醒
真正清醒已經是晚上了...經歷了可怕又無助的一夜
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看診後說是有貧血缺鐵的問題,加上吃飯時間不正常
前天剛好顧店沒吃飯、一路到晚上才吃
MC來又虛弱,就先發燒了...
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藥師很精準的判斷問我:你是不是很愛喝咖啡和茶
是🙈太愛了
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說咖啡和茶都會影響鐵質吸收,真的要喝的話,一定要飯後隔一小時後再喝!不然食物的鐵質都吸收不到
Chi⛩️。
喵嗚保重身體
Pam@Allons-y!
想不到缺鐵會那麼嚴重⋯⋯。保重
雷歐🦋⏳🪶
這兩天好好補充營養照顧自己吧 保重身子
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Chi⛩️。 : 好嗚!
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Pam@Allons-y! : 真的耶!我也好驚訝原來缺鐵會引起這些症狀
∞李小球∞
喵嗚保重 (cozy)
節操遺留在忘川薇兒
喝咖啡或茶要聽藥師的話喔
901⭐️彡★彡☆彡
好好保重自己哦
✨∞嘉雅梨∞✨
咖啡跟茶真的要盡量減少,會影響不只鐵質的吸收也容易讓鈣質流失的。缺鐵太嚴重需要直接吃鐵劑補充會很麻煩的
fish ∞ 且看且珍惜
喵嗚保重
可以在座位準備一些維他命或發泡錠,想到就補充一下!
狗狗凌♡堂本家
拜託請好好保重
公司塞點餅乾零食吧……
台灣職棒萬歲~Vivio
(cozy) 感覺好痛Q_Q 祝早日恢復健康
貓宥宥成仙中★小龍
抱抱阿喵! 要多保重身體啊啊啊
クリスマシャ♪アイ炫
保重喔!!!多休息睡飽飽~
∞站著說話腰好疼
祝早日康復(cozy)
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∞李小球∞ : 901⭐️彡★彡☆彡 : 好的好的!謝謝你們
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雷歐🦋⏳🪶 : 好的!!問能吃什麼的時候她說:先吃藥補血吧!!!! XD"
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✨∞嘉雅梨∞✨ : 真的,想起來真的對茶類蠻上癮的...該戒戒了
這次藥師多塞了血紅素錠,說絕對要吃
MC一直以來都很多,就更不能不吃...才意識到蠻可怕的
✨∞嘉雅梨∞✨
我也是這樣....抽血檢查之後被醫生說你的血紅素也太低!(曾經兩次本來要去捐血被打槍) 然後生理期又都超可怕的大爆血....一直被醫生念說都缺鐵了還這麼大量失血到底要怎麼補啦
火女
呀.....請保重身體喔!!
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fish ∞ 且看且珍惜 : 啊!!好的好的,好像真的很久沒有補充這些營養品((筆記
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