ಠ_ಠ
@anonymous
偷偷說
Thu, Oct 31, 2019 2:57 PM
早起早睡身體好
和自己和好
做自己的朋友
ಠ_ಠ
Thu, Oct 31, 2019 2:58 PM
覺得皮膚變好了，過敏也好一些
ಠ_ಠ
Thu, Oct 31, 2019 2:58 PM
晚睡的隔天過敏就馬上出現
ಠ_ಠ
Thu, Oct 31, 2019 2:58 PM
身體也很重要
ಠ_ಠ
Thu, Oct 31, 2019 2:59 PM
所以今天打算更早一點睡覺，明天早點起床來把事情做完
ಠ_ಠ
Thu, Oct 31, 2019 2:59 PM
現在也已經精神渙散了
ಠ_ಠ
Thu, Oct 31, 2019 2:59 PM
如果說精神渙散是精神的死亡
ಠ_ಠ
Thu, Oct 31, 2019 2:59 PM
那我也有很多精靈
ಠ_ಠ
Thu, Oct 31, 2019 2:59 PM
開個玩笑
ಠ_ಠ
Thu, Oct 31, 2019 2:59 PM
晚安
ಠ_ಠ
Thu, Oct 31, 2019 3:00 PM
ಠ_ಠ - 旅人晚安，我在學習和自己當好朋友，你也想要一起嗎? #做自己的朋友
ಠ_ಠ
Thu, Oct 31, 2019 3:02 PM
不過認真一點的說，身體狀況好的時候，也比較沒有那麼多不開心的想法。
WHO的健康定義是「不僅是沒有疾病或衰弱，而是保持在身體上、精神上和社會適應方面的良好狀態。」
ಠ_ಠ
Thu, Oct 31, 2019 3:03 PM
我想不管過分關注哪一個部分而忽略其他的部分，才是嚴重的病因吧。
ಠ_ಠ
Thu, Oct 31, 2019 3:03 PM
一時之間想不到什麼類比的例子
ಠ_ಠ
Thu, Oct 31, 2019 3:04 PM
我記得有人說三角形是穩定的形狀
ಠ_ಠ
Thu, Oct 31, 2019 3:04 PM
如果身體、精神、社會三個點是人的健康，或者說人的話
ಠ_ಠ
Thu, Oct 31, 2019 3:05 PM
一個正三角形就是三個角都是60度(吧
對其中一個面向的關注越大，角度就變得更大的話
ಠ_ಠ
Thu, Oct 31, 2019 3:06 PM
三角形也會變形的吧
ಠ_ಠ
Thu, Oct 31, 2019 3:06 PM
雖然每個三角形都不大一樣
ಠ_ಠ
Thu, Oct 31, 2019 3:07 PM
但自己能接受嗎
ಠ_ಠ
Thu, Oct 31, 2019 3:08 PM
大概是那樣...?
butter4884
Thu, Oct 31, 2019 4:32 PM
我也努力了一年呢？結果就是這樣😂😂😂
ಠ_ಠ
Thu, Oct 31, 2019 11:38 PM
butter4884: ？什麼
ಠ_ಠ
Thu, Oct 31, 2019 11:42 PM
對自己的努力嗎？
我覺得要有耐心，和不要去思考自己的變化是怎麼樣的。
變化需要時間，要關注的是如何變化，而不是變化了多少。
因為投入自己之後的變化是自然的，除非是沒有變化，才要想想是什麼地方除了錯誤。
人生那麼長，可能時間也要更長。
我的例子是，我學習一個東西，要自身感到進步，學習穩固了，起碼要三年。
所以是非常久的。
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和自己和好 做自己的朋友
WHO的健康定義是「不僅是沒有疾病或衰弱，而是保持在身體上、精神上和社會適應方面的良好狀態。」
對其中一個面向的關注越大，角度就變得更大的話
我覺得要有耐心，和不要去思考自己的變化是怎麼樣的。
變化需要時間，要關注的是如何變化，而不是變化了多少。
因為投入自己之後的變化是自然的，除非是沒有變化，才要想想是什麼地方除了錯誤。
人生那麼長，可能時間也要更長。
我的例子是，我學習一個東西，要自身感到進步，學習穩固了，起碼要三年。
所以是非常久的。