早安
最近生態是凌晨3-5起床，晚上7-9時就睡著了
雖然錯過了即時資訊但會後補回
心理感覺沒之前的緊繃 罪惡感是有的
不過最近真的沒什麼時間畫圖
還要準備CWTHK的東西了
最近也有要事處理
想好好畫圖也不行

早阿~ 吃個Rock的早餐吧~

Freetober有時間才參與
有宣傳作用的圖片還是要用腦筋想想表達方式
開始發現自己對某些題目瓶頸，結果花了不少時間想還是沒想好
不勉強自己了

睡覺很重要能睡著就盡量睡

奏_休假中 : 對 對得這陣子可以先有睡意再吃藥就能自然睡著
而不是沒睡意然後吃藥到快暈倒不能思考地睡著（一般都會很快嚇醒很討厭 之前是怕了這種感覺而完全不敢睡

siu9: 反正沒有要準點上班不用太在意什麼時候睡什麼時候醒來，有睡到8小時就很健康

奏_休假中 : 其實意外地實踐了之前想試的睡眠時間9pm-4am
之前看成功人士都講自己大多都會在這時段醒來
實踐過又覺得真的不錯 凌晨望日出又不像以前通宵般疲累
以前也去嘗試過但下班回家已經是要睡覺時間 沒睡意然後晚睡結果不能早起
有睡8小時真的超幸福 上星期一直只能睡3小時就醒還要不停嚇醒

siu9: 所以說工作才是人類健康的大敵((認真,最近快要入秋睡眠及心理質素直線下降中,希望正式入冬時不會崩潰