笑|
@healearn
Sun, Sep 29, 2019 5:06 AM
Fri, Oct 11, 2019 11:00 PM
13
1
隨寫
不整理
時間法則
朱衍舞老師也提到,當我們經歷藍風暴這個能量時,我們可以在日常生活中,
學習反向的法則
,例如:
.
平常的你是規劃嚴謹有序的,那麼今天就徹底地讓自己放鬆,完全不要規劃,純粹地活在當下 ; 反之,如果平常的你是鬆散沒有任何目標的,那麼在今天你可以為自己定制一天的計劃,你可以學習、運動、烹飪等等。
.
這樣反向的練習,其實就是在脫離舊有的慣性模式,讓我們有機會透過不同的面向去認識自己。
笑|
@healearn
Sun, Sep 29, 2019 5:07 AM
@Methesoul - [自我探索] #13月亮曆之每日練功 今日星系印記: Kin79 磁性藍風暴(...
今天是藍風暴波符的開始
笑|
@healearn
Sun, Sep 29, 2019 5:08 AM
其實本來想為這條波符做個小計劃,可能每天紀錄之類,但也剛好經期都伴隨相關印記而來,所以現在很容易進入情緒波動期,如果沒吃飯會比平常易怒,吃飯後才有感平穩多了,諸如此類變化變得很有感、
笑|
@healearn
Sun, Sep 29, 2019 5:14 AM
Sun, Sep 29, 2019 1:54 PM
再來提到「中心」被強調,剛好也在想,先不要被外在幻象「風暴」第一時間擾亂行動甚至做反應,因此在這期間需要穩住中心→滋養自己,雖是從經期心得來的…
就很像,原先平靜功能被吃掉了(?)
很容易為外在牽一髮而動全身,啊啊…看今天有沒有空寫13波符提問,其實就此時此刻的目標,就是只想要「穩定自己」延伸做行動。
笑|
@healearn
Sun, Sep 29, 2019 5:36 AM
藍風暴的挑戰是紅月,我覺得紅月各種很適合跟經期有關,紅月關鍵字是「
情感、水、流動、淨化
」定期的流動、清理幫助子宮排乾淨,也需要多喝水等…感覺這兩個是一體兩面,情緒是否會讓你變成風暴,還是能風平浪靜的坐住?
再來我覺得風暴,很有一套穩定自己的方法,無論過程如何,他知道什麼叫「穩定」也許有困擾或是正在經歷不愉快的事,對外可能才輕描淡寫,全然做自己的掌舵手,穩住、穩住、穩住,在變動因素中找到最可能安定的路,哪怕這條路得跨出舒適圈,無時無刻要成為風暴中心的堅持、
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@healearn
Sun, Sep 29, 2019 5:42 AM
這份堅持,會為風暴帶來一股催化的能量,對外是「改變」
但風暴對內可能是不怎麼痛,或者說是壓住(紅月)的情緒,抽離情緒的穩住掌舵,風暴給人感覺很強烈,可是就我碰過的風暴人,外表總看起來很沉穩,就好像無論周遭發生多少爭執,家庭親朋好友上職場各式各樣紛爭,他們總看起來會是那麼「沉穩」或不痛不癢的感覺,就好像能抽離情緒的看著,簡單打發或把話題跳開等、
笑|
@healearn
Sun, Sep 29, 2019 5:43 AM
Sun, Sep 29, 2019 6:53 AM
不如說,很會忍?
若能真正激怒到風暴人,那想必是經歷一場漫長的被侵略,非常漫長。
補充↑
也有可能他還沒做出其對應的轉變,被侵略牽動到情緒,所以…
哦對,感覺上風暴人很有耐性,進行一項長期計畫時能看出其耐性
笑|
@healearn
Sun, Sep 29, 2019 5:54 AM
再來我覺得,對風暴而言
改變並不總那麼困難或不必要很強烈
,而是跟「內心是否風平浪靜」有關,而且藍色=蛻變、轉化,他們對轉變的彈性很大,不一定就得是很用力猛地一跳才能變,有可能是逢無數困境,自然而然就學會了,如何跳開的方法,久而久之,他們所謂的改變,在我們眼中是「一瞬間就能做到」但對他們心中卻是「一直都在進行」
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@healearn
Sun, Sep 29, 2019 6:03 AM
Sun, Sep 29, 2019 6:03 AM
🌈珊瑚🦄
: 哦哦!那我也等等去問一下獨角獸
(好久沒跟他聊了)這麼說也對耶,今天有颱風!真的很共時性!我現在光是經期跟紅月藍風暴左右的共時就…想徹底大休息
沒關係XDDD 我反應比較慢,中途打斷沒關係,謝謝你的分享!
🌈珊瑚🦄
@ghhg4132231
Sun, Sep 29, 2019 6:05 AM
經期真的要多休息!!!
補回來XD
昨天向獨角獸尋求藍風暴波符的建議,其中有一張卡就是“水”
本來還在疑惑就看到噗主的文了
這美妙的共時
順道提一個覺得共時的事件XD(並不是) 今天藍風暴日有颱風(真 風暴)要來,然後下了好幾天大雨的台北今天卻艷陽高照,真的很神奇www
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@healearn
Sun, Sep 29, 2019 6:10 AM
Sun, Sep 29, 2019 6:10 AM
一開始本來是要從「經期心得」去延伸風暴寫、
然後想起風暴是不是事前可以預測呢?就好像颱風可以預測路徑、經期也是等,是否說明風暴人對周遭變動會有感?這我還沒想過有空可驗證?
好,既然我的目標是「穩住中心」
並知道現在狀態的變化、也可能會帶給外在什麼影響,先有個準備、接受這些,颱風要來了,就會準備一大堆預防減緩災害呀、囤積物品、收好陽台、農藝什麼的等等,又比如說經期,更是注意飲食、補水、覺察什麼事會耗損能量影響易怒等、
人類或有生命的萬物們很聰明,跟大自然相處自然而然就會漸漸抓住其規律,或是想要去預知,就是為了在風暴中能安全度過
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@healearn
Sun, Sep 29, 2019 6:17 AM
Sun, Sep 29, 2019 6:46 AM
這樣的話,在風暴期間嘗試「整理/整頓」自己相關的一切,也是很好的方式,而且稍早沒吃飯前對外發脾氣,心有戚戚焉
再呼應噗首引用的反向法則,也很棒,進入我眼中是「
順應自身變化,重新做整理準備迎接變化
」這變化可能很短,不一定一次大清理,我以前有個小小的螺絲方向不對,以為跨過舊有就是全新的開始,但這樣想對我很有負擔、
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@healearn
Sun, Sep 29, 2019 6:22 AM
Sun, Sep 29, 2019 1:57 PM
1.例如說,以前發脾氣過後,不會去道歉
2.中途調整有道歉,可仍然很大聲說自己的對
3.如今又一次,那試著調成:發脾氣後就去道歉,而且要真誠、切忌大聲
…之類的,我在想這樣緩慢的變化是否可以受理?
不過,與其要很用力猛跳才能改變、一下子180度翻轉,還是像這樣慢慢15度轉彎也好,就是既然有心就要有持續進行、意識調整
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@healearn
Sun, Sep 29, 2019 6:38 AM
Sun, Sep 29, 2019 1:59 PM
每個人的感受可能不同,有的明明維持很久了卻不管用,在經前的21天正是如此,體內失衡不見得用同樣就有效,所以在這7天內要轉換模式,不能像21天的穩定,至少就找到7天的另個穩定(調整)、
.
額,這樣說會好懂嗎…
不同時期做好對應萬全的各式各樣準備,不能說馬上會變好或有益未來,但只要此時此刻、當下這一刻掌舵能上手、自由自在,那更好,為了達成目標,盡可能嘗試不一樣的方式、
.
例如平常朋友喜歡邀約,自己很配合,但到需要休息時候就要拒絕了,只是平時配合太習慣了,就不習慣做不一樣的決定,因此要持續練習、做不一樣的決定,才能知道
做選擇原來是能很彈性
的。
.
哦對,風暴人看法是否很彈性?好像有耶?!
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@healearn
Sun, Sep 29, 2019 6:44 AM
Sun, Sep 29, 2019 6:55 AM
風暴過後,就等著太陽(支持)出來啦,曬好曬滿吸陽光
好,今天應該不會寫波符了,休息rrr
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載入新的回覆
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平常的你是規劃嚴謹有序的,那麼今天就徹底地讓自己放鬆,完全不要規劃,純粹地活在當下 ; 反之,如果平常的你是鬆散沒有任何目標的,那麼在今天你可以為自己定制一天的計劃,你可以學習、運動、烹飪等等。
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這樣反向的練習,其實就是在脫離舊有的慣性模式,讓我們有機會透過不同的面向去認識自己。
就很像,原先平靜功能被吃掉了(?)
很容易為外在牽一髮而動全身,啊啊…看今天有沒有空寫13波符提問,其實就此時此刻的目標,就是只想要「穩定自己」延伸做行動。
再來我覺得風暴,很有一套穩定自己的方法,無論過程如何,他知道什麼叫「穩定」也許有困擾或是正在經歷不愉快的事,對外可能才輕描淡寫,全然做自己的掌舵手,穩住、穩住、穩住,在變動因素中找到最可能安定的路,哪怕這條路得跨出舒適圈,無時無刻要成為風暴中心的堅持、
但風暴對內可能是不怎麼痛,或者說是壓住(紅月)的情緒,抽離情緒的穩住掌舵,風暴給人感覺很強烈,可是就我碰過的風暴人,外表總看起來很沉穩,就好像無論周遭發生多少爭執,家庭親朋好友上職場各式各樣紛爭,他們總看起來會是那麼「沉穩」或不痛不癢的感覺,就好像能抽離情緒的看著,簡單打發或把話題跳開等、
若能真正激怒到風暴人,那想必是經歷一場漫長的被侵略,非常漫長。
補充↑
也有可能他還沒做出其對應的轉變,被侵略牽動到情緒,所以…
哦對,感覺上風暴人很有耐性,進行一項長期計畫時能看出其耐性
補回來XD
昨天向獨角獸尋求藍風暴波符的建議,其中有一張卡就是“水”
本來還在疑惑就看到噗主的文了
這美妙的共時
順道提一個覺得共時的事件XD(並不是) 今天藍風暴日有颱風(真 風暴)要來,然後下了好幾天大雨的台北今天卻艷陽高照,真的很神奇www
然後想起風暴是不是事前可以預測呢?就好像颱風可以預測路徑、經期也是等,是否說明風暴人對周遭變動會有感?這我還沒想過有空可驗證?
好,既然我的目標是「穩住中心」
並知道現在狀態的變化、也可能會帶給外在什麼影響,先有個準備、接受這些,颱風要來了,就會準備一大堆預防減緩災害呀、囤積物品、收好陽台、農藝什麼的等等,又比如說經期,更是注意飲食、補水、覺察什麼事會耗損能量影響易怒等、
人類或有生命的萬物們很聰明,跟大自然相處自然而然就會漸漸抓住其規律,或是想要去預知,就是為了在風暴中能安全度過
再呼應噗首引用的反向法則,也很棒,進入我眼中是「順應自身變化,重新做整理準備迎接變化」這變化可能很短,不一定一次大清理,我以前有個小小的螺絲方向不對,以為跨過舊有就是全新的開始,但這樣想對我很有負擔、
2.中途調整有道歉,可仍然很大聲說自己的對
3.如今又一次,那試著調成:發脾氣後就去道歉,而且要真誠、切忌大聲
…之類的,我在想這樣緩慢的變化是否可以受理?
不過,與其要很用力猛跳才能改變、一下子180度翻轉,還是像這樣慢慢15度轉彎也好,就是既然有心就要有持續進行、意識調整
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額,這樣說會好懂嗎…
不同時期做好對應萬全的各式各樣準備,不能說馬上會變好或有益未來,但只要此時此刻、當下這一刻掌舵能上手、自由自在,那更好,為了達成目標,盡可能嘗試不一樣的方式、
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例如平常朋友喜歡邀約,自己很配合,但到需要休息時候就要拒絕了,只是平時配合太習慣了,就不習慣做不一樣的決定,因此要持續練習、做不一樣的決定,才能知道做選擇原來是能很彈性的。
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哦對,風暴人看法是否很彈性?好像有耶?!
好,今天應該不會寫波符了,休息rrr
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