ಠ_ಠ
向大家分享一個無痛的自殺方式:

泡一杯自己喜歡的溫飲,牛奶最佳,熱可可也好,可以加點蜂蜜;泡完之後慢慢喝完,可以躺在床上,一邊看著可愛的動物照片或影片,聽著你喜歡的音樂。如果睡得著,就小睡一會吧。
等到黎明來臨,微涼的曙光破開夜的深沉,溫柔的照耀在你身上。
你便重生了。
昨天的你與不愉快已經死去,今天的你是全新的你,全然不同的一天。
對自己好一點吧,去沖或乾脆泡個舒舒服服的熱水澡,吃點好的東西,翹掉學校或工作也無所謂,

因為再沒有什麼能比你自己更重要了。
活著,才會有希望;死了就什麼都沒有了。
pisces985
我什麼都不想要
ಠ_ಠ
pisces985: 一個抱抱也不要嗎?
mouse3164
一決死心
但仍會重生
謝謝你
mink7454
我有點想說點負面的話
但我現在不是那個心情
你很努力了
有些人只是正在面對自己的課題
beer2007
不知道為什麼 看了有點想哭
謝謝噗主
prawn9420
鳳凰也是燃燒殆盡才會重生...
但燒到一般就熄掉的大有人在
lion8693
看完了不知道為什麼好想哭
prince2514
看完了之後覺得好想哭又好負面
ಠ_ಠ
我希望大家都能懷抱著希望,就像我願意給你們的擁抱如此用力
我們都有負面的時候,沒關係,這都是正常的,放得下或放不下都好,最重要的是你;活著或死亡,這是一種選擇。選擇活下去,看見希望,或是安寧的永眠,只要你想,只要你清楚了,不後悔,不怨恨,那就去吧,忘記還有人愛著你,忘記未來可能會愛你的人
wolf227
我只是來求抱抱的
ಠ_ಠ
wolf227: 給你一個大抱抱
turtle2775
噗主好溫柔~
ಠ_ಠ
turtle2775: 在我還有能力溫柔的時候,我想儘量把這份溫暖傳遞給有需要的人
我們都想著在跌落谷底的時候有人能夠拉自己一把,我當初沒有這麼幸運,是自己爬上來的,可是我希望之後的人不用這麼手足無措,所以我想伸手,願意讓我拉一把的人可以上來;如果不願意,那也沒關係,我已經把上來的繩子留在這裡了,至於要爬上來還是吊死,他決定好就可以了
worm8238
好棒,謝謝噗主QAQ
ಠ_ಠ
worm8238: 不客氣,也給你一個抱抱
cock3353
我還以為是去麥當勞點100隻雞腿來吃之類的......
cream983
那如果也不想讓明天重生呢?
ಠ_ಠ
cream983: 那就等到後天,大後天,下個禮拜,下個月……總會有一天,你突然覺得,好像有什麼是值得你繼續看著、或感受的,不管是人、事、物,什麼都好,重生這是一個念頭,不一定要有什麼特別的行為或儀式,當你想這麼做的時候,你就等同於獲得新生了

cock3353: 也好啊,如果你想這麼做的話
ibis7956
我覺得人生雖然無常無奈又很無光但是我覺得如果能認識噗主這種伸出援手幫忙的人生活雖然不能完全改善,但是我覺得改變雖然不一定會馬上就有成效但是改變得太快無法接受的程度的話,還是不要改變好了
ಠ_ಠ
ibis7956: 慢慢來就好了呀,生活可能在下一個瞬間就變壞,卻不會一下子變好,我們也是一樣的。我希望人們去做的不是立刻就要改變,只是最少要懂得對自己好一點,多愛自己一點點

這對很多人來說都不是一件容易的事。尤其是要習慣對自己好並且不會有罪惡感的這件事情,並不是那麼隨便就做得到的;所以能夠做到這一步的人,我認為是非常值得鼓勵與稱讚的
ibis7956
ಠ_ಠ: 我現在正在經歷噗主說的那種階段,但是我覺得並不是那麼容易的
不過我比較好奇愛自己或著愛別人那種感覺是甚麼樣子的感覺呢?這比較是我心中不解的地方,雖然對生活覺得很糟糕很絕望 不過還是會想知道如何改善生活品質
cream983
值得繼續看是有,但寧可不看就是,畢竟回不到過去,也無力去改變未來
cream983
認清自己無法做到理想
taco4695
除非不用工作就有錢,不然看著公司那群每天都想死
whale3350
這邊也想要一個抱抱
ಠ_ಠ
whale3350: 先給你抱抱
ಠ_ಠ
ibis7956: 每個人愛的方式都是不一樣的。以噗主為例,噗主愛的方式是在能力所及的範圍去對這個人好,不一定是一噗主覺得這麼做對他是好的、而忽略他的感受,而是站在他的角度去思考,這麼做的話,他會好受一點

但是最重要的還是自己的感受哦

改善生活品質的方式有很多,不過真的下定決心去做並且真正堅持做下去的很少,我不太推薦執著這部分的現實,但是如果暫且沒辦法調整好心態的話,從日常方面下手也好

首先要做的果然還是強迫自己早睡早起,如果可以的話早上起來的時候要喝一杯溫水,晚上的話可以泡杯喜歡的溫飲。只要先做到這種程度就可以了
ಠ_ಠ
cream983: 辛苦你了,好好休息吧!給你一個抱抱
ಠ_ಠ
taco4695: 噗主不清楚你的現實情況,因此不好給你什麼建議之類的,大道理相信你也都懂,就不自以為是了。總之,給你一個抱抱
whale3350
謝謝噗主的抱抱 (sick) 一起加油 (p-griltongue) (p-griltongue)
ಠ_ಠ
whale3350: 一起加油吧,總會好起來的
cheese7164
給噗主
謝謝你的溫柔,你很棒,謝謝你!
ibis7956
謝謝 噗主有覺得比較好些
nori4663
好溫柔的噗主,謝謝
koala9595
可以抱我嗎 真的好累QAQ
aries578
抱抱需要抱抱的大家
cobra3424
經常會照著噗主這種想法這麼做的我明天也還是一樣糟糕該怎麼辦
shabu5311
好好睡了一覺起來滿腦子都是來不及做完的作業跟接下來要熬到通宵的夜晚
ಠ_ಠ
給需要抱抱的人抱抱

cobra3424:

不會一樣糟糕的,總會好一點點,我們所需要的是保持住那一點點的好,隨著時間慢慢累積,就會變成一個更好的人
這不容易,也需要很多很多的時間。我只能給你一個擁抱,如果你願意,很遺憾我不能代替你做出改變,但你可以決定要不要去做,以及能不能做到
ಠ_ಠ
shabu5311: 但你的精神和情緒會緩和許多,效率也會更高一點。不過我並不清楚你的情况,所以一切選擇權歸於你

不過如果你想知道我的做法,我會建議你好好思考,你開心嗎?
如果你不開心,你應該先顧好你自己,因為在這種狀態不好的情況下做什麼都不會好的;成績、作業固然重要,可是要用你自己的健康與精神作為交換,值得嗎?

如果值得,那麼我會祝福你,並且給你一個擁抱,希望你成功。
如果不值得,我也會給你一個擁抱,你值得讓自己快樂。緩一緩吧,放慢自己的步伐,你的人生還有很長的時間,不急於這一兩年
cobra3424
不好意思請不要擅自認為一切都會好一點點或是誰又會成為一個更好的人,請不要擅自替完全不認識的人想像未來,知道噗主可能出自好意但還是滿不舒服的,畢竟說了那麼多最終還是沒辦法為誰保證不是嗎?何況還是完全不認識的人
ಠ_ಠ
是的,正如你所說,誰也沒有辦法保證未來會如何,可能會更好,當然也有可能更壞

但是如果你已經認為自己不會再更好了,你這輩子永遠都只會這樣
如果貶低你的話,你聽了會更開心,我當然不會吝嗇。你想要嗎?你想要被否定嗎?你願意被一個完全不認識的人指著說,對,你是一個爛到泥沼裡的人,這輩子就這樣了,廢物。這種話嗎?

我們只能相信未來是有希望的。這不是選擇,而是必須
否則,就真的和死亡沒有區別了
ಠ_ಠ
這和你聽了舒不舒服沒有關係。選擇是你的,我沒有辦法替你決定,我也沒有辦法拯救所有人,我並沒有這麼偉大

能拯救人的只有自己,只有你願意被拯救,別人才能夠幫助你

如果你不願意,那也沒關係。因為說穿了,這根本只是你一個人的選擇,也只跟你一個人有關係,在這個世界上除了你以外的所有人都不會在意你怎麼樣,要死還是要活著

因為明天,還是會準時到來
fox4596
https://images.plurk.com/3WxUqVE4AAqJYh7hRqb4Jm.jpg
ಠ_ಠ
fox4596:
lord3345
抱歉我實在覺得很噁心,謝謝你的善意
lychee9590
噗主(cozy)
alien7197
謝謝噗主.....QQ
snack6681
滿懷希望的打開噗……
loquat1027
lord3345: 講話不用這樣吧?
venus7160
噗主只是提出了一個可以轉換心情的方式迎向明天,要不要這麼做完全是個人自由吧,做了會不會更好也不一定,但至少是個轉換心情的方式
對於別人的溫柔若是覺得不舒服,那可以消音啊......為什麼一定要用指責他人的方式去說呢?
cow1794
如果每天都只想這麼做該怎辦,軟爛的活下去並沒有比較好,但也沒有心力去面對每天的瑣事
mink7454
如同樓上所說的。
我完全明白噗主的好意,可是有些方法已經是徒勞無功
我最喜歡的飲料是酒,最喜歡的音樂是嘶吼
用酒精痲痹自己的情緒與行為
耳機放著最大音量的音樂壓制衝口而出的吶喊
與自殺意圖對抗對我來說是種搏鬥
而隔天將如同暴風雨過後的疲憊
這些種種
只是想從殺死自己的念頭逃開
沒有人是真的想死的
只是還有沒有力氣去對抗
ramen9830
感覺隔天嘴巴會臭臭的(×
alien4502
同意solar524
venus7160
solar524: 謝謝你的解說,可以理解其他人的意思了
bunny4165
發這噗的人生活真安逸, 字裡行間充滿優越感呢
ramen7991
說話負點責任吧,說翹掉學校或工作也無所謂,你又不知道他面對的是不是退學或失業
taco7861
看著標題覺得心痛
看著內文覺得心裡好多了
但是看到回應的留言,覺得世界還是糟透了,感謝往黑暗探詢的旅人們
ಠ_ಠ
抱歉,我也曾經是很想死去的那一類人。

我還是個學生,我應該要去上學,但是我只能每天躺在床上什麼都做不了,飯也不想吃,是母親逼著把食物塞進我的嘴巴裡面,醒了就是盯著天花板放空直到睡著,我不知道我活著的意義是什麼,我在沒有人照顧的時候走上頂樓思考了很久,或把自己泡在浴缸裡試圖把自己淹死,也用過繩子把自己勒死

我曾經很想要死去,最後我放棄了
我的生活依然沒有改變,我還在和社交與人群恐懼對抗,我還在與思覺失調或可能已經成為的人格分裂並存;只是我突然想到了,明天還是會準時到來
我還要困在這裡多久?

我明白有些人就是沒有辦法走出來,所以我說,如果你想待在能讓你舒適的環境,你還沒有能力做出改變,那沒有關係,慢慢來就好
ಠ_ಠ
只是我更寧願相信並且希望每個人都能像我一樣好起來
taco7861
ಠ_ಠ:
ಠ_ಠ
至於蹺掉學校或是工作,這點確實我的想法沒有很好
可是如果這對你來說已經是很嚴重的負擔或壓力,你沒有辦法做好你本來應該能夠處理好的事,你是真的應該緩緩
,然後去思考這真的有必要嗎?
休息一陣子,規劃好以後要做什麼,然後重新再來。如果真的很嚴重,學校還可以休學一到兩年,工作……好吧,老實說工作應該是沒有辦法暫停的,至少應該和老闆說清楚是什麼情況,這當然不會是所有人都理解的,但是你已經盡力了
bunny4165
你前面說你沒那麼幸運(有人拉你), 是自己爬上來的

現在又說有母親(為你準備)食物還把食物塞進你嘴裡

所以你根本超幸運超安逸啊, 還有家人在理所當然的拯救你, 理所當然到你忽略他們到覺得你靠自己就爬上來了
bunny4165
你寫的東西餵給一樣安逸只是在那邊無病呻吟的人, 大家一起互捧爽一下你也滿足於好像拯救了誰, 是ok啦
bunny4165
反正我也只是看了你的傲慢優越感後想酸兩句爽一下, 你要是看了不爽就去泡個蜂蜜牛奶喝了睡一下, 就可以happy happy重生囉
ಠ_ಠ
好哦,但是我並沒有不爽。我從一開始就明白我不可能拯救誰,因為人只能拯救自己

不過如果這種發言能讓你開心的話,那麼多說一點也無所謂哦,我不會生氣的
cow1794
噗主只是想用他的方式試著鼓勵那些一樣受難的人,也許舉例不夠好,方式也不是最佳解。但是沒必要酸言酸語,不要因為匿名就肆無忌憚的放話,你不知道你傷害到誰,也沒必要傷害他人。傷害他人的言語並沒有更高尚,如果有什麼更好的分憂解擾方式,那請提供,不要傷害那些試著努力做事的人。也許做得不夠好,但也沒必要完全地否認他人。
bunny4165
現在多說爽度邊際效應就少了, 改天想到再來
ಠ_ಠ
好的。祝你有個美好的一天,我願意歡迎你再來的
bunny4165
一樣受難真是笑死人, 這些話聽起來就像在指責試著做了類似的事卻還是走不出來的人, 根本不是什麼努力做事
cow1794
搏君一笑那也是挺好的不是lol,至少還有有人感到開心呢
taco7861
bunny4165: 是不是覺得是匿名噗,就可以把自己的怨氣出在別人身上了,一定要到快死透了,才能被拯救嗎?活的沒有你們慘,但也活的不舒服的,就比你們該死了嗎?是不是仗著有病就可以見不得過得比較好的人?程度輕的就不能去感受溫暖了嗎?尚且還有能感受溫暖的心,難不成就該把自己的黑擴散嗎?那,恭喜你、辛苦你了,慢慢辛苦吧
mink7454
你不回這些
我還當年是好意就算了
這跟現代年輕人抗壓性太差,我當年還不這樣過有什麼差
你的狀況不可能跟每個人一樣,你的經驗不見得適合每個人
若你非得給人關心釋放善意
請拿掉「簡單的自殺方式」這個標題
因為活下去遠遠比自殺困難太多了
giant7395
https://images.plurk.com/1s4RMAkLF4bMWMNeCFnT0G.jpg
sushi8147
方法是好的,但只適用於狀態比較好、或是快要掉下去的人,文字修飾一下吧
tea6186
回應噗首的無痛OO方式,如果您是有乳糖不耐症的人:
加熱700c.c.以上的牛奶後再加一大匙蜂蜜,整杯喝完後會離不開馬桶,拉肚子拉到懷疑人生
lemon1716
睡不著的人沒有什麼黎明
白天來了也不會開心
只是更厭世(rofl)
cheese6771
tea6186: 我就有乳糖不耐症,看到牛奶兩個字就覺得胃痛⋯
cheese6771
lemon1716: 好懂,雖然也有看到日光覺得輕鬆一些的時候,但大多數是想著:怎麼又過了一天了,一天又這樣渾渾噩噩地過去了,好煩。
rabbit8330
你知道嗎?我連希望都不想要
pizza570
想提醒噗主一下,可以的話不要用蜂蜜舉例比較好哦……因為蜂蜜不能泡溫熱飲的。
wine1088
看到開頭本來很期待真的有無痛自殺方式。
rabbit8330
噗主可能忘了,想自殺這件事情很多時候本身追求的就是「什麼都沒有」,因為我們「什麼都不要
cheese6771
pizza570: 也不是不能泡,只是就失去營養價值了。
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