ಠ_ಠ
@anonymous
偷偷說
Thu, Sep 19, 2019 10:37 AM
1
[問]
最近想要瘦大腿(髖部)，請問這種 鞋有用嗎？
還是會比較推薦分趾套呢？
希望大家給些建議～
waffle796
說
Thu, Sep 19, 2019 10:39 AM
沒有局部瘦
longan5545
Thu, Sep 19, 2019 10:41 AM
運動
horse5943
Thu, Sep 19, 2019 10:41 AM
這是什麼鞋子，沒看過耶
longan2846
Thu, Sep 19, 2019 10:41 AM
你說的那個部位要從很多平常姿勢改起，與其這樣不如就....算了
gin6064
Thu, Sep 19, 2019 10:43 AM
傳那種鞋子還是分指套為什麼可以瘦大腿哪？
swan723
Thu, Sep 19, 2019 11:26 AM
運動最有效
ibis5075
Thu, Sep 19, 2019 11:39 AM
分指套看起來只是讓走路施力正確進而達到矯正骨盆的作用，實質上並不會變瘦只是骨盆回到正確的位置
而且感覺要常走路才有用（？
eel9247
Thu, Sep 19, 2019 11:59 AM
印象中做臀橋運動可以縮骨盆，然後平常不要翹腳
swan7681
Thu, Sep 19, 2019 1:05 PM
我知道某些芭蕾課好像會穿很類似的鞋子
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還是會比較推薦分趾套呢？
希望大家給些建議～
而且感覺要常走路才有用（？