認命的低自尊者，雖然看似不再掙扎，接受自己的「一無是處」，但這不是來自高自尊者喜歡自己及接受自己的狀態。即使會讓人感覺到他們的穩定感，但這穩定感是來自他們完全把自己視為無物（nothing）的低自尊心態。
他們之所以習慣屈就自己，也總是習慣以別人為中心、配合對方，這是因為他們心中已經完全忽視自己，自然也不會關心自己的感覺、需求和渴望。
認命的低自尊者，其實不需要過度去認同他人的忽略和漠視。就算得不到他人的重視和肯定，我們也可以學習重視自己的存在，從簡單的接納自己的感覺開始，認識及傾聽自己內心的感受，這也是我們尊重自己這個個體存在的重要作法。
--蘇詢慧