Yam🦄️
[引]

作者給了我們一個「不用陪笑也能笑臉迎人」的方法:

1. 對他人是抱持感恩的心
2. 感受與對方分享時光的幸福

不過若你還是遇到「自己還是無法用這兩種方式轉換情緒」的人,那表示對方不是你應該來往的對象,請盡早遠離對方吧。
Yam🦄️
共時性的訊息看見噗友提到「犧牲」的字眼,阿康的讀書筆記則有這段:

「肯定自己」的方法千萬不要變成從他人認同來取得,那只會讓你愈來愈痛苦,不要只是單方面犧牲奉獻,而是用「與對方相同的熱情」對待他人,這樣彼此才不會愛的太沉重,或感到不安。
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