pande
@pande1104
說
Sun, Jul 28, 2019 1:36 PM
(日常) 睡前做惡夢… 一直反覆被嚇醒="=
pande
@pande1104
說
Sun, Jul 28, 2019 1:36 PM
睡眠品質很糟…
白天整天都昏昏沉沉的，想睡 z.z
pande
@pande1104
說
Sun, Jul 28, 2019 1:39 PM
與其說是嚇醒
更精準的是「警覺」醒
每次一入睡
夢境就會引領我到某個必須警覺的情境
一直反覆回神，回到入睡前 意識有 但也不太清晰的狀態
再睡回去→警醒(沒全醒)→睡回去→警醒(沒全醒)→loop
pande
@pande1104
想
Sun, Jul 28, 2019 1:42 PM
Sun, Jul 28, 2019 2:11 PM
我覺得好像是"神"開了個門 (精神的神)
…誤入叢林的小白兔 (更若
實境
的叢林)
KASUMI
@dodo_25112
Sun, Jul 28, 2019 3:52 PM
試試一些可安神的食物或香味？！
pande
@pande1104
Sun, Jul 28, 2019 8:24 PM
KASUMI
:
家庭號桶裝冰淇淋：D~
KASUMI
@dodo_25112
Mon, Jul 29, 2019 12:01 AM
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白天整天都昏昏沉沉的，想睡 z.z
更精準的是「警覺」醒
每次一入睡
夢境就會引領我到某個必須警覺的情境
一直反覆回神，回到入睡前 意識有 但也不太清晰的狀態
再睡回去→警醒(沒全醒)→睡回去→警醒(沒全醒)→loop
…誤入叢林的小白兔 (更若實境的叢林)
家庭號桶裝冰淇淋：D~