妃( ´･ω)沒有靈壓
@fei2828
Fri, Jul 26, 2019 6:42 PM
剛剛量了體重發現確確實實掉了一點 接著量了一直沒起伏的身體數字 也小了!!
原來洗完澡覺得腰比較消不是錯覺 腰至少掉了2cm
掰噗~
@baipu
說
Fri, Jul 26, 2019 6:42 PM
人生嘛 (p-stare)
妃( ´･ω)沒有靈壓
@fei2828
Fri, Jul 26, 2019 6:43 PM
雖然沒有照片證實 不過馬鞍肉的確因為局部抬腿運動消掉了QQ 近期想嘗試指套減肥.......... 不小心手滑下去 在記錄一下效果
三歲貓咪
@KSRksr
Sat, Jul 27, 2019 6:19 AM
指套 是腳指頭ㄉ那個ㄇ！！矯正走路施力的那個（？？
妃( ´･ω)沒有靈壓
@fei2828
Sat, Jul 27, 2019 7:31 AM
三歲貓咪 : 對啊 因為主要是針對走路姿勢跟下半身寬的問題🤔我覺得我應該有用
三歲貓咪
@KSRksr
Sat, Jul 27, 2019 8:00 AM
妃( ´･ω)沒有靈壓 : 期待你的心得！我也想買看ㄌ很心動！
妃( ´･ω)沒有靈壓
@fei2828
Sat, Jul 27, 2019 10:13 AM
三歲貓咪 : 好ㄉ！
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