●痕風●
最近負能量有夠多(躺
好想吃辣但是最近腸胃不好 斷網或是出去玩都試了,還是覺得累
羊ㄍ◇跌跌撞撞找自己uwu
要不要試試瑜珈或是去游泳泡澡之類的放鬆行程 來 先抱緊處理
●痕風●
羊ㄍ◇跌跌撞撞找自己uwu : 謝謝羊哥建議QQ改天有機會來試試,讓我蹭蹭嗚嗚嗚
浣熊 💬 終於浮水
讓你蹭 也抱綠洲!
綠洲別刻意讓自己打起精神或快速趕走負能量,在嘗試羊哥的提議時可以立一些目標
像是「做瑜珈是想要有柔軟的身體(或健康身體),有其他感受都是附加的。」
這樣做起來會比較沒壓力,在看不到想要的效果時也比較不會沮喪
●痕風●
浣熊 💬 終於浮水 : 蹭蹭浣熊~~
我會努力試試的~這幾年好多事情挺不順的,弄得身體狀況也不是很好,努力找新事情來嘗試
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