ಠ_ಠ
@anonymous
Thu, Jun 20, 2019 7:57 PM
睡不著
各種不好的回憶湧現
好可怕
lark3833
Thu, Jun 20, 2019 7:58 PM
ಠ_ಠ
Thu, Jun 20, 2019 7:59 PM
lark3833:
sake6369
Thu, Jun 20, 2019 7:59 PM
太好了我也一樣...
ಠ_ಠ
Thu, Jun 20, 2019 8:00 PM
sake6369: 啊啊...該怎麼辦呢...
sake6369
Thu, Jun 20, 2019 8:01 PM
我失眠一個月多了
sake6369
Thu, Jun 20, 2019 8:01 PM
有睡著的時候都是累到頭痛後睡著的
clam2376
Thu, Jun 20, 2019 8:02 PM
好像 我國中畢業就開始失眠 到現在
很少有哪天是兩點以前就睡覺的
ಠ_ಠ
Thu, Jun 20, 2019 8:03 PM
sake6369: 拍拍你，我是最近這禮拜都
之前有努力控制過了，結果還是失敗了呢
clam2376:
sake6369
Thu, Jun 20, 2019 8:05 PM
我是本來暫時控制住的憂鬱症又爆發了實在是睡不著
ಠ_ಠ
Thu, Jun 20, 2019 8:05 PM
fly8129:
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Thu, Jun 20, 2019 8:06 PM
sake6369: 我還沒看醫生，不敢斷定自己是不是有憂鬱症呢...
sake6369
Thu, Jun 20, 2019 8:10 PM
https://images.plurk.com/3ALX9X12Jkbs7YXQDDOK8S.jpg 這個憂鬱症診斷表給你，你看看有沒有符合你的症狀吧
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Thu, Jun 20, 2019 8:11 PM
sake6369: 超多符合的
sake6369
Thu, Jun 20, 2019 8:14 PM
多項符合應該是最少有到中度憂鬱了吧
ಠ_ಠ
Thu, Jun 20, 2019 8:16 PM
sake6369: 可能吧，以前做量表甚至有到重度過
但我還是不會自稱有憂鬱症，畢竟沒確診
sake6369
Thu, Jun 20, 2019 8:19 PM
要不找個時間去看心理醫生吧
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Thu, Jun 20, 2019 8:20 PM
sake6369: 有被輔導員跟同學建議過好幾次了...
但看醫生真的有用嗎？
lark3833
Thu, Jun 20, 2019 8:23 PM
你可以去做心理諮商 不用吃藥
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Thu, Jun 20, 2019 8:24 PM
lark3833: 學校的很爛，外面的則是沒錢看
sake6369
Thu, Jun 20, 2019 8:24 PM
應該說千萬別吃藥，吃藥後很難戒
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Thu, Jun 20, 2019 8:25 PM
sake6369: 原、原來嗎
sake6369
Thu, Jun 20, 2019 8:30 PM
是阿，我因為憂鬱被抓去精神病院關過，所以也吃藥過
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Thu, Jun 20, 2019 8:31 PM
91分是什麼概念... https://images.plurk.com/2pz2qTuSCAf6RSfiUIbewX.png
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Thu, Jun 20, 2019 8:32 PM
sake6369: 咦咦、為什麼...？因為家人嗎...？
sake6369
Thu, Jun 20, 2019 8:33 PM
如果標準是52分以上91已經超出很多了呢
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Thu, Jun 20, 2019 8:33 PM
sake6369: 真可怕吶
sake6369
Thu, Jun 20, 2019 8:46 PM
家人確實是造成我憂鬱症的開始
sake6369
Thu, Jun 20, 2019 8:47 PM
沒錢看醫生的話要不去書局看心理學書籍吧，會有幫助的
sake6369
Thu, Jun 20, 2019 9:01 PM
我想我能告訴你91是什麼概念了 https://images.plurk.com/6C3ED1oLKhCgE1mR1hu9vb.jpg
我是93，所以你可能跟我差不多吧
不過這兩分的差別可能就在於我現在憂鬱到光看到那些題目就瞬間開始爆哭了
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Fri, Jun 21, 2019 3:22 AM
sake6369:原來啊
我倒是哭不出來呢...很想哭很想哭可是眼淚就是出不來
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