小紅羊୨୧過勞中
@ikuka0730
Fri, Jun 7, 2019 2:43 AM
從去年說要減肥
我已經跟以前相比吃少了也多動
一年快過去了體重完全沒下降
エイジーズ泡芙(๑╹▽╹๑)🍒
@puffbox
Fri, Jun 7, 2019 5:58 AM
減少醣類會瘦比較快~
小紅羊୨୧過勞中
@ikuka0730
Fri, Jun 7, 2019 12:03 PM
エイジーズ泡芙(๑╹▽╹๑)🍒
: 我也覺得 但是這也是最難的地方
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我已經跟以前相比吃少了也多動
一年快過去了體重完全沒下降