【虛雲老和尚】
參禪最要生死心切和發長遠心。
若生死不切，則疑情不發，功夫做不上。
若沒有長遠心，則一曝十寒，功夫不成片。
－－《禪淨雙修：虛雲老和尚開示錄》

你說得真是太對了!