RotiX👓偷嘎挖古路～鋪！
@rotix102
Thu, May 30, 2019 10:54 AM
Thu, May 30, 2019 10:56 AM
2
https://images.plurk.com/6w165gYA6W4kySasINad5v.png https://images.plurk.com/7LRME1UYrKN4tAeMQSt62a.jpg
[跑]本月百K達成
這個月中開始身體狀態不是很好，還好最後還算有調回來...
接下來想在秋天前挑戰一次全馬看看，所以下個月開始要來改變訓練方式了
水裡面有點薑薑
@featherfish
Thu, May 30, 2019 10:59 AM
四個月訓練來說秋天有點趕欸，不過你的跑量應該是沒問題，有要挑戰時間嗎
RotiX👓偷嘎挖古路～鋪！
@rotix102
Thu, May 30, 2019 11:07 AM
水裡面有點薑薑 : 想說第一次跑就不設定時間
水裡面有點薑薑
@featherfish
Thu, May 30, 2019 11:08 AM
RotiX👓偷嘎挖古路～鋪！ : 我剛才是用要參加比賽的想法問的，因為每個比賽限時不太一樣，如果是要跑比賽的話就要注意XD
水裡面有點薑薑
@featherfish
Thu, May 30, 2019 11:09 AM
我也希望今年可以挑戰看看，希望腳快點好QQ
RotiX👓偷嘎挖古路～鋪！
@rotix102
Thu, May 30, 2019 11:13 AM
我是沒有想要參賽就是了XD 主要只是要給自己一個目標這樣
載入新的回覆