阿羽
@haneka
Mon, May 27, 2019 3:22 AM
有沒有什麼大家覺得超簡單又超好吃的電鍋料理啊~（伸手廚）
阿羽
@haneka
Mon, May 27, 2019 3:23 AM
好少上早班看到吐司的誘惑超大結果裡面肉跟肉紙一樣薄（沒）好難過
而且要70（更難過
https://images.plurk.com/6KP1uc6aF6DUpl7ylkRdNc.jpg
阿羽
@haneka
Mon, May 27, 2019 3:27 AM
好想吃白飯+豆腐乳或辣椒小魚乾或是剝皮辣椒（多缺辣）
七❖🩺💙🦑
@shichimita
Mon, May 27, 2019 3:27 AM
番茄飯! 可加自己喜歡的料吃~
阿羽
@haneka
Mon, May 27, 2019 3:30 AM
七❖🩺💙🦑 : 番茄飯之前有查到過超心動的！！！但最近在限制碳水攝取所以一直避免吃飯不然真的好想煮....
阿羽
@haneka
Mon, May 27, 2019 3:31 AM
在日本當導遊的阿姨給了我一包ひとめぼれ的新米感覺就好好吃...
七❖🩺💙🦑
@shichimita
Mon, May 27, 2019 3:32 AM
限制澱粉的話可以把白飯換成豆腐，水多加一點（一個煮鍋的概念XDDDD）怕味道不夠就再加小半塊的高湯塊就好
我自己也是吃減醣還蠻常這樣煮!
止疼兒❤タカトしょりぴょん
@LittlePainkiller
Mon, May 27, 2019 3:38 AM
白菜豬肉千層鍋！
在職貧明
@aiy0722
Mon, May 27, 2019 3:58 AM
覺得電鍋有限的我，後來還是買了卡式爐
在職貧明
@aiy0722
Mon, May 27, 2019 3:59 AM
用煮的還是比較方便～
阿羽
@haneka
Mon, May 27, 2019 3:59 AM
七❖🩺💙🦑 : 好~~~豆腐是我的好朋友~~（很常吃）
上面自己說減少碳水但早上吃肉蛋土司超沒說服力（
在職貧明
@aiy0722
Mon, May 27, 2019 3:59 AM
水餃也可以用蒸的
阿羽
@haneka
Mon, May 27, 2019 4:00 AM
在職貧明 : 其實我們套房不能開伙...所以也盡量不要再買其他烹調用具（？
在職貧明
@aiy0722
Mon, May 27, 2019 4:00 AM
還有鯛魚豆腐（魚片+薑+豆腐+米酒+醬油）蒸一蒸也好吃
阿羽
@haneka
Mon, May 27, 2019 4:03 AM
止疼兒❤タカトしょりぴょん : 等等馬上查！！
阿羽
@haneka
Mon, May 27, 2019 4:03 AM
在職貧明 : 好~~~覺得家裡調味料越來越多哈哈
Wiki🏀
@wikihuang
Mon, May 27, 2019 4:06 AM
肉蛋土司好好吃…
阿羽
@haneka
Mon, May 27, 2019 4:09 AM
Wiki🏀 : 但70吃完覺得很空虛...
嘯月 | 又想出國了
@tsukichan
Mon, May 27, 2019 4:34 AM
那個吐司居然要70……
Wiki🏀
@wikihuang
Mon, May 27, 2019 4:35 AM
70...........
鯖鯖
@whalefalls
Mon, May 27, 2019 4:45 AM
蒸蛋
阿羽
@haneka
Mon, May 27, 2019 4:51 AM
嘯月 | 又想出國了 : Wiki🏀 : 超級震驚...
阿羽
@haneka
Mon, May 27, 2019 4:51 AM
鯖鯖 : 蒸蛋方便好吃！最近也蠻喜歡的！
在職貧明
@aiy0722
Mon, May 27, 2019 6:40 AM
鮭魚炊飯（但我做失敗過…）
在職貧明
@aiy0722
Mon, May 27, 2019 6:42 AM
youtube搜尋菜單研究所，有教一些簡單電鍋料理
在職貧明
@aiy0722
Mon, May 27, 2019 6:42 AM
或者下載愛料理app～也有菜單
★喵(･A･)★
@natsume1029
Mon, May 27, 2019 6:47 AM
我都用電鍋煮雞湯...！
阿羽
@haneka
Mon, May 27, 2019 6:47 AM
app感謝等等去下載~~~（本來在考慮是否買食譜）
阿羽
@haneka
Mon, May 27, 2019 6:48 AM
★喵(･A･)★ : 感覺也很方便但感覺湯每次煮就一堆要吃很多天（一人的痛苦
阿羽
@haneka
Mon, May 27, 2019 6:50 AM
為什麼會那麼想找其他食譜是因為
我最近真的 吃的東西固定到...我看到會怕（
生理上好像會發出抗拒XDDDDD(會覺得很飽想吐，但跟吃飽的那種飽其實不一樣）
阿羽
@haneka
Mon, May 27, 2019 6:52 AM
渴求甜食到自己覺得很誇張的程度lol(上面想吐的感覺在吃甜食的時候 完 全 沒 有 。）
阿羽
@haneka
Mon, May 27, 2019 6:53 AM
剛剛吃豆腐吃到覺得很噁心感結果逛逛隔壁零食櫃被分了一小塊餅乾試吃覺得人生很幸福（靠）
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