之前看的日本健康保養節目是這麼說的：
眼睛疲累時最好是可以休息，但如果短暫休息後仍要繼續工作使用眼睛，建議冷水洗臉效果較佳；因為熱敷後又使用眼睛會讓肌肉放鬆又緊繃，反而更疲累。

嗷～～～嗚～～～
下雨的話記得帶傘，涼的話穿個外套