牙周病提高罹患失智症風險？學會12招口腔按摩，避免成為疾病溫床,活用蔬菜冰塊，也能達到口腔保健,口腔按摩,用指腹慢慢地按揉臉頰。

➋ 按揉耳朵下方的唾液腺。

➌ 按揉下巴前端。

➍ 用拇指與食指把嘴角撐開。

➎ 用拇指和食指稍微捏一下上唇中間再放開，接著依序捏一下上唇的左側與右側後再放開。下唇也依照同樣的順序進行。

➏ 指腹放在嘴唇邊緣，依照上圖箭頭指示，往六個方向推開。