[心理測驗-找回愛與尊重的自尊課]

11分：不穩定的高自尊

「總分落點說明」也貼上來，純粹想整理，內收「每個測驗題的分數」及一些雜記~

Q1、如果，你到一個地方渡假，將會住上一晚，你會住在什麼樣的建築物：
1. 城堡 +1
2. 民宅 +0
3. 花園別墅 +2

Q2、在屋子裡有一面鏡子，你走近鏡子一看，看見自己的模樣是？
1. 心中渴望已久的英俊或漂亮容貌和身材 +1
2. 憔悴的倦容 +0
3. 沒有什麼特別的，平常的樣子 +2

Q3、在屋子中間，有張桌子，桌子上面放了一件物品，你覺得是：
1. 宴會的請柬 +1
2. 屋子主人需要你注意的事項清單 +0
3. 一本小說 +2

Q4、在屋子裡面，有一隻被馴養的動物，那會是：
1. 一隻老虎 +1
2. 一隻小狗 +0
3. 一隻貓 +2

Q5、忽然間，門外有人敲門，你覺得是誰來了：
1. 送禮品來的僕人 +1
2. 一個來向你求助的人 +0
3. 愛人 +2

Q6、當你看出窗外，看見的景象是：
1. 豔陽高照 +1
2. 綿綿細雨 +0
3. 雨後彩虹 +2

Q7、你想要坐在椅子上休息，你所坐的那把椅子是什麼樣的椅子：
1. 一把豪華高貴的椅子 +1
2. 一把舒適的躺椅 +0
3. 一把量身訂做的個人功能椅 +2

Q8、你發現這個屋子漏水了，你的反應會是：
1. 你好棒！ +1
2. 你好嗎？ +0
3. 哈囉！我是小鵡。 +2

Q9、你發現這個屋子漏水了，你的反應會是：
1. 竟然讓我住這樣的爛房間！ +1
2. 我真倒霉，怎麼會遇到這種事？ +0
3. 屋子的主人是否沒發現漏水了？ +2

Q10、你將會在這屋子享用一頓晚餐，你會吃到：
1. 豐富豪華的特殊料理 +1
2. 當地的家常菜 +0
3. 簡單的輕食 +2

個人筆記：請點我

《後記》
這周偶然看到西瑪分享一篇測驗，很直覺地玩出11分，閱讀分數說明，其實很不解「不穩定的高自尊」想表達的意思，自尊高但又不穩定，意思應該就是不上不下，不喜歡模稜兩可的回答(诶)

因此不認輸的個性，開始測試每題的分數，想知道有沒有20分，大概玩了幾次，心裡就有個底，標準的加分題，只是一般看到的測驗題目需要自己計算總分，這裡會由電腦幫我計算。

之所以會執著在每個解答代表的分數，是希望能從分數對應的文字敘述中，思考潛意識狀態如何具體用文字敘述？為什麼文字的意思會給人這樣的意象？更多時候反而覺得這些東西都是抽象的，怎麼解釋都可以。

已經完全意識到，這些測驗不論怎麼玩，最後做決定的還是自己，一旦發現到自己的目的是希望從測驗中尋求自我認同時，必須告訴自己放下這股執著，逃避無法解決困擾的問題，找出不願執行的根源，一步步讓自己回歸常軌，現在習慣性用大量的時間記錄感受，整理感受，很喜歡先用擅長的文字表達，在思考圖像的事，畫不出來也不勉強。

畢業後的這三年，我會思考著自己的語言中，哪些是針對人的批評？哪些是針對事的批評？感受從何而來？我有資格給予別人建議嗎？是否會無意間傷害對方？

剛開始認知到這些事情時，整個人意志消沉不斷尋找自己的定位，沒想像中的了解自己，也無法感受別人的想法，現在可能有好點，因此我會繼續用文字記錄這些狀態的變動。

來一首近期很喜歡聽的歌《未明の君と薄明の魔法(凌晨的你與拂曉的魔法)》
此曲來自2018年的動畫《來自繽紛世界的明日》，衝著色彩追番，劇情就不多論述，因為這篇不是這個主題

【やなぎなぎ】「未明の君と薄明の魔法」PV Short ver.

筆記：【問題】06 金色的魚

刺蝟法則(刺蝟困境)
由哲學家叔本華提出，而後弗洛伊德、榮格等心理學家對此提出延伸的心理學研究

在嚴冬中，刺蝟們為了躲避寒冷，於是聚在一起相互取暖。但因為彼此身上的刺弄得不舒服或受傷最後忍受不了而分開。寒冷依舊，對於溫暖的需求與強烈渴望，刺蝟們又會漸漸地重新聚在一起。在這樣兩難的狀況下不斷重複與抉擇，最後他們終於找到了一個適當的距離，既能夠相互取暖又不會被刺傷。

這樣的距離往往被應用在人際交往的心理距離效應，每個人都有自我空間，無形中為自己劃分一個領域，當這個領域被他人觸犯時，人便會覺得不舒服、不安全，甚至是開始惱怒。
人與人相處不會總是順順利利，有時候會無意間刺傷他人，有時候會被他人所刺傷，也有的時候，明明收起了自己的刺卻錯估距離，因此傷到彼此。

「有時候即使想珍視對方，靠近後反而會造成傷害，但是分開後，雙方又感到寂寞，越重要的東西越是有刺呢，你應該是走太近了吧，一定能找到對你們都很溫柔的距離的」 琥珀

「羈絆這種東西，稍微受點打擊才會更強喔」 胡桃學姊

「用刺傷人的一方，有時反而會被傷得更深呢」葵