無薪小PM莉比
睡眠不足的時候要執行運動計畫真是太困難了,人還是要睡飽吃飽了才去運動
芍♡.嗑口瑞思白行不行
健身的時候教練也會要求我前一天要睡飽喔~ 真的滿重要的樣子
無薪小PM莉比
沒睡飽身體會不聽使喚
一日人
睡眠不足的身體很容易自主性呆滯
無薪小PM莉比
我連腦子都會直接呈現死機狀態
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