感覺腦袋被切成好多塊
每塊對同一件事的感想都不同
有的非常高興感到喜悅 同時有的感到恐懼想要尖叫逃跑
這樣思考好累啊
被問是不是真實情緒沒說謊時我都很心虛，我也不知道那個才是真的。可是說高興討厭都有又太假
一次兩次還好一直這樣你們都很困擾吧，我也很困擾啊。
對不起但是那些都是真的啦，嗯
對我來說只有高興或難過的單一情緒才是說謊，但是不說謊你們會很困惑甚至難受。所以對不起非常對不起
我不想被以為說謊所以說謊了，我很混亂有點難受覺得可笑又因為被接受所以高興

我也會同時有多種情緒

我同時感到開心但是又難過到很想哭
對不起但是有沒有人可以抱我一下

不願意也沒關係或許我也沒有我認為的那麼難過，畢竟確實有一部分是感到愉快的大概吧

所以到底是什麼狀況呢我也不知道現在還是很混亂可能我很好只是在討拍也有可能我真的很難受快崩潰了
到底哪個才是真的我自己也搞不懂好累周圍的人都好累我也好累怎麼辦

lizard17:

(抱抱

寫出來之後稍微平靜一點了可能我太亢奮吧頭好暈現在應該要笑還是大哭呢，嗯還是先笑一下吧

以後情緒爆炸多寫一點，蠻有幫助的

有興趣可以看看太聰明是種詛咒，或是高敏感是種天賦

lizard17: 謝謝
全部寫出來感覺輕鬆一些，有點輕飄飄的舒服

我也會這樣，抱抱噗主

我懂你的感覺，抱抱你

plum657: venus405:
謝謝你們 河道真的好溫柔

其實很正常的 噗主只要多了解自己就好了！

很常覺得偷偷說噗主像是我認識的人⋯只能祝福噗主擁有足夠的智慧與能量、更有勇氣的面對自己⋯難以釐清的部分會慢慢好的

同時有多種情緒是很正常的，抱抱噗主
最近也在學習直面，好好察覺並接受這些情緒，然後希望變得慢慢能控制他們，而不總是被情緒束縛自己