沒力史翠普yucaio
@paufu520
Thu, Mar 21, 2019 9:08 AM
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脈輪音樂推薦
因為睡眠品質不太好的關係，睡前都會找舒緩類的音樂聽，前幾個月偶然發現YT有個叫藍光的UP主上傳的脈輪音樂聽起來很舒服，不太會干擾或是讓人煩躁，下面又一堆留言說很有效的，我就可有可無的聽
然後到了這陣子，已經很習慣聽他的音樂了，這周因為都在暈，昨天好不容易坐在電腦前想趕工作，開了他的頻道一路往下聽，結果後來精神居然變得比較集中了，感覺好神奇啊
在銀快跟朋友身上測試，如果對方正準備要睡覺，通常可以很快睡著，如果對方剛睡著，那可以快速進入深眠（剛入睡跟睡熟了的呼吸聲不太一樣）
我最初入坑的是這兩首
七脈輪平衡寧靜冥想音樂 自然與頌缽音
七脈輪合集平衡啟動49分鐘 | 7 CHAKRAS MUSIC
沒力史翠普yucaio
@paufu520
Thu, Mar 21, 2019 9:09 AM
喜歡這類音樂或是希望睡眠品質好一點的朋友可以試試看
羽♪養生、自主行動、手腕
@jp5uup7l
Thu, Mar 21, 2019 9:44 AM
剛好很想睡，可惜我人在外面，不知道回到家如果試著聽，睡起來會不會比平常休息過後更神清氣爽
謝謝推薦！我假日就來聽~
沒力史翠普yucaio
@paufu520
Thu, Mar 21, 2019 9:45 AM
他有比較集中精神的類別～所以外面應該也OK
沒力史翠普yucaio
@paufu520
Thu, Mar 21, 2019 10:13 AM
(p-rock)
又被故事找上門的米米
@paperbird
說
Thu, Mar 21, 2019 11:53 AM
聽了之後胸悶悶的@@
又被故事找上門的米米
@paperbird
說
Thu, Mar 21, 2019 11:54 AM
但還會想繼續聽，好奇妙
沒力史翠普yucaio
@paufu520
Thu, Mar 21, 2019 12:16 PM
我上次有聽一支一直微抖的(不是不舒服的抖)，不過忘記是哪支了
沒力史翠普yucaio
@paufu520
Thu, Mar 21, 2019 12:22 PM
其他類似這種的音樂蠻多的～但只有藍光的我會有身體直接的反應，比較驚人的是之前小精靈（重度憂鬱，得吃藥但是藥效發作時還是會下意識拖延不睡）在我放了藍光的音樂之後大概不到兩分鐘就睡熟了，當時有點目瞪口呆，不過挺高興的，因為有生病的人睡不好會很麻煩
沒力史翠普yucaio
@paufu520
Thu, Mar 21, 2019 12:25 PM
哈哈
沒力史翠普yucaio
@paufu520
Thu, Mar 21, 2019 12:25 PM
他的影片當工作BGM聽也行啦
road
@road
Thu, Mar 21, 2019 12:31 PM
感謝推薦 很不錯耶～
🤎 金麟 ㍿🧋
@PurpleAlice
Thu, Mar 21, 2019 1:27 PM
喜歡缽聲不過很多都參雜了水聲或蟲鳴鳥叫 (app-lying)
沒力史翠普yucaio
@paufu520
Thu, Mar 21, 2019 1:28 PM
有比較單純的頌缽~我找一下
沒力史翠普yucaio
@paufu520
Thu, Mar 21, 2019 1:30 PM
Tibetan Singing Bowl Meditation
這個人的頌缽系列都很不錯，他也有製作其他類型的音樂
沒力史翠普yucaio
@paufu520
Thu, Mar 21, 2019 1:31 PM
963Hz + 852Hz + 639Hz | Miracle Tones | Activate Pin...
這支也好睡
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