隻魚▲
@tsu_fish24
Thu, Mar 7, 2019 1:55 PM
最近右手好像不太能抬高
掰噗~
@baipu
說
Thu, Mar 7, 2019 1:56 PM
對呀 我也這麼覺得
隻魚▲
@tsu_fish24
Thu, Mar 7, 2019 1:56 PM
痠痛...拿毛巾擦頭髮的高度就()
隻魚▲
@tsu_fish24
Thu, Mar 7, 2019 1:57 PM
剛剛要把毛巾掛好就...啊啊啊啊啊痠
小賢@白髮美男控
@gen5146
說
Thu, Mar 7, 2019 1:58 PM
應該是肩膀的肌肉或韌帶發炎了，建議請讓手休息+熱敷吧
隻魚▲
@tsu_fish24
Thu, Mar 7, 2019 2:00 PM
這算是職業傷害嗎雖然我不怎麼需要舉手
隻魚▲
@tsu_fish24
Thu, Mar 7, 2019 2:01 PM
小賢@白髮美男控 : 我我努力O<<
隻魚▲
@tsu_fish24
Thu, Mar 7, 2019 2:02 PM
說不定是睡姿太差
小賢@白髮美男控
@gen5146
說
Thu, Mar 7, 2019 2:03 PM
和睡姿無關，若你的右手經常提重物（例如書或筆電），或者手常做旋轉動作，長久下來就會讓肌肉韌帶受傷
隻魚▲
@tsu_fish24
Thu, Mar 7, 2019 2:04 PM
小賢@白髮美男控 : 我的工作只是 拿著滑鼠點點點XD 然後包包都是用左肩背(??
隻魚▲
@tsu_fish24
Thu, Mar 7, 2019 2:07 PM
不然就是前陣子拆解櫃子搬廢木板ㄉ後遺症(
小賢@白髮美男控
@gen5146
說
Thu, Mar 7, 2019 2:10 PM
搬木板就有可能吧...
我在工作場所大部分都是看到搬重物或家庭主婦們來看這問題的居多
總之這幾天可以先熱敷看看（一天3-4次，每次15-20分鐘），盡量不要做右手舉高、向後的動作，也不要去搬重。必要時可用止痛藥或貼藥布看看
若真的還是痛到受不了的話，就去看醫生吧，可安排做復健
隻魚▲
@tsu_fish24
Thu, Mar 7, 2019 2:12 PM
小賢@白髮美男控 : 謝謝!!!!!!
隻魚▲
@tsu_fish24
Thu, Mar 7, 2019 2:14 PM
啊還有米奇肆虐清了很多有的沒的垃圾 好多包
隻魚▲
@tsu_fish24
Thu, Mar 7, 2019 2:16 PM
我知道了............是搬我爸的工具世界重
隻魚▲
@tsu_fish24
Thu, Mar 7, 2019 2:16 PM
是用右手
隻魚▲
@tsu_fish24
Thu, Mar 7, 2019 2:25 PM
去貼了貼布之類的東西繼續稿(?
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