GALAXY
@kaoru001
說
Sun, Mar 3, 2019 10:24 AM
[發噗救卡馬]
https://images.plurk.com/2LqiyEoA4z0ClFwSTxnHLm.jpg
快吃完了才想到要拍照ww
今晚的晚餐不知道要叫什麼名稱，姑且先稱菇菇蒟蒻偽雜炊好了
小鳳です
@chang_s_f
Sun, Mar 3, 2019 10:25 AM
好健康！
GALAXY
@kaoru001
Sun, Mar 3, 2019 10:26 AM
總之這碗裡的食材有香菇、鴻喜菇、雪白菇、柴魚片、花椰菜、白飯、蒟蒻
GALAXY
@kaoru001
Sun, Mar 3, 2019 10:27 AM
因為很久沒吃米飯所以加了點冷飯下去，然後用了切小段的蒟蒻絲增加飽足感，用了一些香菇水增加香氣，嗯...蠻好吃的ww
GALAXY
@kaoru001
Sun, Mar 3, 2019 10:28 AM
小鳳です : 基本上就是想控制熱量但又想吃有味道的東西，也只有假日才有時間這樣弄，平常日還是簡單水煮
GALAXY
@kaoru001
Sun, Mar 3, 2019 10:29 AM
哦對了我還有加蛋花，原本想要做出雜炊感，但是蛋實在很貴只敢用一顆，所以看起來...變成很單薄的蛋花粥ww
小鳳です
@chang_s_f
Sun, Mar 3, 2019 10:30 AM
這麼健康的東西我做不出來⋯
（看著高湯煮粉皮+辣蘿蔔當宵夜，煎了一堆蛋餅當早餐的我⋯⋯⋯
小鳳です
@chang_s_f
Sun, Mar 3, 2019 10:32 AM
你可以打蛋的時候加點水，這樣蛋花就會比較軟呼呼，也可以增加點份量

水不要加太多，一點就好XD
GALAXY
@kaoru001
Sun, Mar 3, 2019 10:32 AM
小鳳です : 懂！感謝大師！！
小鳳です
@chang_s_f
Sun, Mar 3, 2019 10:34 AM
https://images.plurk.com/1WBmabQvRSQ1OtBtMtn0LM.jpg 順帶一提，這是我的蛋餅吃到飽XDDDD
總計15張餅，用了10顆蛋+半罐小紙盒裝的無糖豆漿（混到蛋汁內）
總共6人吃完它XD
GALAXY
@kaoru001
Sun, Mar 3, 2019 10:34 AM
我忘了說因為剩了一點雞胸肉所以也切小丁丟下去煮了，所以纖維跟蛋白質都有顧到，還不錯w
小鳳です
@chang_s_f
Sun, Mar 3, 2019 10:34 AM
GALAXY : 營養均衡（拇指）
GALAXY
@kaoru001
Sun, Mar 3, 2019 10:35 AM
小鳳です : 大師！煎15張很累啊!!!!!
小鳳です
@chang_s_f
Sun, Mar 3, 2019 10:36 AM
GALAXY : 不會啊？蛋餅超簡單
你要我只煎1張我會覺得不夠本（到底在堅持什麼
GALAXY
@kaoru001
Sun, Mar 3, 2019 10:37 AM
Sun, Mar 3, 2019 10:39 AM
小鳳です : 大師我想問一下乳酪餅皮有沒有簡單的料理法，我娘失心瘋買了3包回來超佔冰箱空間w
小鳳です
@chang_s_f
Sun, Mar 3, 2019 10:40 AM
痾⋯你是說那種酥皮濃湯用的那種嗎⋯⋯
GALAXY
@kaoru001
Sun, Mar 3, 2019 10:44 AM
小鳳です : 是這種
元氣早餐~火腿起士蛋乳酪餅
小鳳です
@chang_s_f
說
Sun, Mar 3, 2019 12:36 PM
歐..這個唷(托腮)
除了一般拿去做三明治以外, 你可以煎好夾在蛋餅內
還有, 當成墨西哥餅的餅皮, 包沙拉吃也可以,
我是聽說有人把它拿來當葡式蛋塔下面那層底(酥皮底)
不然你把她切一條一條拿去包熱狗段也可以?
啊對了!!
年糕!!
包紅豆年糕說不定可以XD
GALAXY
@kaoru001
Sun, Mar 3, 2019 1:07 PM
小鳳です : 謝謝大師指導，因為我娘在菜市場被安麗的時候只學了一招包高麗菜炒培根，結果居然買了三包皮回來....(扶額)
小鳳です
@chang_s_f
Sun, Mar 3, 2019 1:09 PM
阿娘啊⋯⋯
你阿娘不可以跟我見面⋯因為我也是這樣腦波弱的人⋯
蜜柑(っ ´-` c)
@yui036
Sun, Mar 3, 2019 1:10 PM
原來是蒟蒻！我以為是米苔目www 看起來好好吃～
GALAXY
@kaoru001
Sun, Mar 3, 2019 1:18 PM
小鳳です : 據說3包餅皮花了500元(崩潰)
GALAXY
@kaoru001
Sun, Mar 3, 2019 1:20 PM
蜜柑(っ ´-` c) : 這是裝在飯碗裡的啦，因為近拍所以看起來比例比較大，真的是快吃完才想到要拍照所以只剩半碗w
小鳳です
@chang_s_f
說
Sun, Mar 3, 2019 1:23 PM
GALAXY : 哀捏母湯啊..
算了就當阿母買了個奇摩子好了, 我家阿母有時候也會花莫名其妙的錢~
加油!! 消滅他!!! FIGHT!!
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