幽靈船女孩永不認輸||ㄌㄌ
@aoaobcb1478
Sun, Feb 24, 2019 2:03 PM
[感想]看了一點Hawaii five-0
真•夏威夷搞基隊
幽靈船女孩永不認輸||ㄌㄌ
@aoaobcb1478
Sun, Feb 24, 2019 2:05 PM
真的覺得McDanno之間的嘴砲很好笑XDDDDD
你們就趕快登記結婚吧這樣還可以爭取女兒的撫養權呢（做夢
幽靈船女孩永不認輸||ㄌㄌ
@aoaobcb1478
Sun, Feb 24, 2019 5:02 PM
看了一下Victoria's secret diet的影片
我真心覺得其實要維持這飲食不難，只要你有時間（？？？
幽靈船女孩永不認輸||ㄌㄌ
@aoaobcb1478
Sun, Feb 24, 2019 5:03 PM
I tried the Victoria’s Secret diet for a week
幽靈船女孩永不認輸||ㄌㄌ
@aoaobcb1478
Sun, Feb 24, 2019 5:06 PM
早餐是綠色思慕昔或是蛋白歐姆蛋
關於綠色思慕昔我找到了這個影片
GREEN SMOOTHIE RECIPE FOR WEIGHT LOSS | Easy & Healt...
突然想要明天去買個小黃瓜跟香蕉了
即使我並沒有果汁機
幽靈船女孩永不認輸||ㄌㄌ
@aoaobcb1478
Sun, Feb 24, 2019 5:10 PM
午餐是雞肉沙拉配棕米
我覺得雞胸肉要料理的好吃真的蠻難的 (thinking)
而且我其實不喜歡這種搭配的其中一個原因是我不喜歡生食……吃個一兩餐還可以，每餐都要我吃生菜，我會想死
棕米跟糙米大概是差不多的東西吧
幽靈船女孩永不認輸||ㄌㄌ
@aoaobcb1478
Sun, Feb 24, 2019 5:11 PM
晚餐是烤魚以及深綠色蔬菜
我覺得這很好辦，只是份量不太好抓，我總覺得單看影片的份量太少了，真的有辦法支撐那樣的運動量嗎
幽靈船女孩永不認輸||ㄌㄌ
@aoaobcb1478
Sun, Feb 24, 2019 5:14 PM
點心是莓果優格
台灣的莓果好貴……唯一比較經濟實惠的只有蔓越莓乾，可是那個有很多糖分 (thinking)
而且我很難接受無糖優格，一定會加蜂蜜，而且我有加熱優格的習慣……
我真的很討厭吃冷食（
除了甜食以外的食物我都不太想他是冷的 (doh)
幽靈船女孩永不認輸||ㄌㄌ
@aoaobcb1478
Sun, Feb 24, 2019 5:23 PM
好想買優格機喔……（半夜不要看網拍
市售優格真的不便宜，雖然一罐我可以吃兩三週，但對窮學生來說真的有點（
台灣的乳製品真的蠻貴的，成本真的有那麼高嗎 (thinking)
幽靈船女孩永不認輸||ㄌㄌ
@aoaobcb1478
Sun, Feb 24, 2019 5:28 PM
另外除了杏仁以外的堅果我其實都不怎麼喜歡…… (thinking)
而且我覺得吃堅果的同時就要注意一天攝取的油脂量真的很累欸 (thinking)
花心懶女人
@wendy0117
Mon, Feb 25, 2019 4:25 AM
這是什麼美食網誌嗎
幽靈船女孩永不認輸||ㄌㄌ
@aoaobcb1478
Mon, Feb 25, 2019 4:35 AM
花心懶女人 : 減肥網誌
花心懶女人
@wendy0117
Mon, Feb 25, 2019 4:36 AM
給我看的嗎
幽靈船女孩永不認輸||ㄌㄌ
@aoaobcb1478
Mon, Feb 25, 2019 5:31 AM
花心懶女人 : 寫給你我看的哈哈哈哈
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