WeiEN
@iorlvm
說
Sun, Feb 24, 2019 1:50 AM
[廢] 拉力帶到貨，有點想試用一下
可是今天不是練背日
癢 想用
掰噗~
@baipu
說
Sun, Feb 24, 2019 1:51 AM
你怎麼會這樣想!? (p-unsure)
WeiEN
@iorlvm
說
Sun, Feb 24, 2019 1:54 AM
算了 胸背一起練
我真天才
39M@39P
@studio999
說
Sun, Feb 24, 2019 2:04 AM
胸背一起練也是經典課程之一，沒問題
WeiEN
@iorlvm
說
Sun, Feb 24, 2019 2:05 AM
我之前五天的課表是一天兩個部位
後面覺得很麻煩才改成腿推拉三天LOOP
WeiEN
@iorlvm
說
Sun, Feb 24, 2019 2:06 AM
另外就是我都早上六點半起床練一個小時多上班
一小時多練兩個部位有點太趕 WW
勇者薙子
@saitei
Sun, Feb 24, 2019 3:38 AM
練背也可以用拉力帶啊
WeiEN
@iorlvm
Sun, Feb 24, 2019 3:42 AM
就是練背才要用啊
WeiEN
@iorlvm
Sun, Feb 24, 2019 3:42 AM
今天原本是練胸 明天才背
WeiEN
@iorlvm
說
Sun, Feb 24, 2019 5:59 AM
淦 拉力帶真的好讚喔 XD
第一次體會到"淦他媽我背沒力氣了 好累喔 操操操操"的感覺 (ㄟ
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