暴怒~傷bluemoon
1月體檢膽固醇數值有好一點,再努力從飲食改善~
暴怒~傷bluemoon
但加碼驗甲狀腺數值有點低下,再注意看看~
暴怒~傷bluemoon
這次驗出酮3+耶~~
暴怒~傷bluemoon
BMI 21.5,但體脂31.6 !!!!!!!!!!
暴怒~傷bluemoon
肌酸酐指數逐年往上升,要再多多注意
暴怒~傷bluemoon
GPT低於標準?
暴怒~傷bluemoon
首次驗出尿酸紅字...
暴怒~傷bluemoon
紅字的部份,很多都指向營養不良 或 過度飢餓,要再多元化飲食,多方攝取不同營養,真不行只好吃綜合維他命補補了
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