媛@童話下集不曾見過太陽待機
大年初一摔傷的腳一條15公分的傷口加大片黑青,到現在才有空冰敷 https://images.plurk.com/DuVA8XLm9i1xOWnPNnoWb.jpg 因為是在飯店只好用冰礦泉水
掰噗~
一轉眼又到過年的時候了 (遠目)
煉◇沉睡
小年夜前一天我也從坡道上摔倒褲子扯破,膝蓋也是瘀青痛了整個過年
媛@童話下集不曾見過太陽待機
煉◇沉睡 : 天啊現在有好一點嗎
煉◇沉睡
因為血液不循環整隻腳肌肉緊縮好幾天,現在瘀血退了也沒事了,媛這幾天出去玩能抬起腳休息就多休息喔!
波波奇
你現在要用熱敷的!
九癸★我要當壞人
瘀青前三天才是冰敷啊!
媛@童話下集不曾見過太陽待機
波波奇 : 但它腫腫的,不是要先消腫再熱敷嗎QQ
媛@童話下集不曾見過太陽待機
煉◇沉睡 : 剛剛抬完了,準備睡覺
波波奇
那時候剛撞到你沒冰敷讓血管收縮,所以瘀血它現在卡在那裡也帶不開了,熱敷是促進患部循環,讓附近血管可以把瘀血帶開
媛@童話下集不曾見過太陽待機
波波奇 : 了解...明天來熱敷 謝謝波波奇
🏍星雪🌽CWT兩日N75🏎
((摸摸阿媛
小心點啊><
媛@童話下集不曾見過太陽待機
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