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IF IT HURTS, IT ISN’T LOVE and 365 Other Principles to Heal and Transform Your Relationships]
會痛的不是愛：真愛啟程 療癒自我與關係的366天
作者

願景心理學：恰克 • 史匹桑諾 (Chuck Spezzano, Ph. D.) 博士

覺得有些句子蠻有共鳴的

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1.親密能療癒一切
2.任何不是愛的行為，都是在呼求愛
3.寬恕改變觀感
4.寬恕並非小我所能，而是大我透過我而完成的
5.承諾和自由是同一回事
6.關係中的另一半是我的隊友
7.伴侶不是為了滿足我的需求而存在的
8.我越愛控制另一半，對方越變得無聊
9.只有當我試圖索取時，才會覺得被拒絕
10.連結就是擁有愛、寬恕和喜樂 11.破碎的心，是一種用罪疚感控制他人的企圖 12.每個防衛背後都藏有舊傷痛 13.我控制，因為我承受不了事情這麼美好 14.若想在關係中美夢成真，我就持續看見與感受我所想要的

15.當我希望自己的某個需求得到滿足時，我反而給出我所需要的
16.支配與被支配的需求來自於恐懼
17.衝突中的雙方即便行為相反，事後的感覺卻一樣
18.祝福是犧牲的解
19.連結才是我的實相
20.當我在他人孤立之處與他結合，對方獲得療癒而我得到一份禮物
21.創造力將滿足我的所有需求
22.在關係的河流中，重要的是橋梁，而不是兩邊的河岸
23.我不接受父母的地方，會在我身上表現出來
24.如若心懷怨懟，把自己當成引發怨懟的人，向他道歉
25.如果感到精疲力竭，我就是在扮演角色 26.當我感到依賴且需索無度時，我放下，並信任 27.直到接受為止，我們所抗拒的才會消失 28.豐盛來自於願意領受 29.若不是全贏，便不是真理 30.痛苦就是我將連結之線切斷的地方

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@ego_rain - [會痛的不是愛：真愛啟程 療癒自我與關係的366天][書占卜]

+同作者

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@ego_rain - [ ][感情關係心理學][真愛卡(絕版)][開悟卡][恰克‧史匹桑諾博士 Chu...

@ego_rain - [真愛卡] 這副絕版了，狠下心來在露天上買了有點貴的二手 但是看上了也只好帶回家...

很可惜這本書也絕版、也沒有授權賣電子書，只能買別人網路上的書

不過是可以等「可訂購通知我」
印象中我當初好像是因為按書店的通知鈕買到的

@ego_rain - [跟風][世界閱讀日] 今天是 #世界閱讀日 ，分享手邊 本書，每本的第 頁其中...