想到連假就變焦慮 5招調適憂鬱心情遠離壓力
　書田診所精神科主任醫師施佳佐表示，連假本是幫助每個人在忙於工作學業及生活大小事之餘，可有完整假期，安排自己與家人可有互相滋養情感及協助自我放鬆充電的用意，但對於少數有家庭關係困擾的憂鬱症者，有時不是加分，反而是加重憂鬱情緒的壓力來源。
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