聲播🤱🏻潼恩
‪《有感而發》第三胎無減痛順勢生產的心得之四:事前的準備很重要,這次我希望能會陰無傷,所以很認真的做會陰按摩。用epi-no撐到9公分…這次雖然第二產程從破水到生完大約只有三分鐘--我實在很難忍住用力的衝突,但就有呼吸口訣至少比較不會閉氣用力,因此阿狗總算沒有傷到我的會陰了!‬
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辛苦了。
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