對李小龍而言，功夫即是「道」

在這本書裡，李小龍不止一次提及功夫即是「道」，在〈頓悟功夫的一剎那〉這個篇章，李小龍寫到自己搞不懂葉問對他說的道理，心煩意亂，於是划船出海轉換情緒。船在海面上漂盪，李小龍想起自己的滯礙，氣得揮拳擊水，在那個瞬間，他忽然想到，「水，是世界上最柔軟的物質，……但事實是它能夠穿透世界上最堅硬的東西。……我站在對手面前時，我那些思想和情感不也像小鳥在水中的倒影嗎？這正是葉問師傅所說的『超然』的意思，這並不是說要全無感情或感覺，而是要讓你的感覺不受滯或阻礙。故此為了要控制自己，就必須順乎自然，接受自己。……對我來說，整個世界都連為一體了。」